CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika torsk (safi)?
torsk (safi) ina 0.00 g wanga (torsk (safi) - Chakula 100g)
Torsk (safi) ina:
- 69.00 kalori (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.40 g mafuta (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 16.30 g Protini (torsk (safi) - Chakula 100g)
Madini
Torsk (safi) ina:- 11.00 mg kalsiamu (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.50 mg chuma (torsk (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 189.00 mg fosforasi (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 339.00 mg potasiamu (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 86.00 mg sodiamu (torsk (safi) - Chakula 100g)
Vitamini
Torsk (safi) ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.06 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.09 mg vitamini B2 au riboflauini (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 0.20 mg vitamini B6 au pyridoxine (torsk (safi) - Chakula 100g)
- 2.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (torsk (safi) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (torsk (safi) - Chakula 100g)
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Angalia pia:
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - kusindika samaki baharini kuwa na zaidi ya mafuta?VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na madini zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini na madini angalau?
VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na vitamini na madini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na vitamini zaidi?
MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na chuma angalau?
MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini C?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parsley (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mizaituni (chumvi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Torsk (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo loin ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turtle ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kakao - siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kijani pilipili ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mare wa maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Snail ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gooseberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chewa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boloney ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika tango?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika Blueberry, makopo stewed?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika parsley (kavu)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika lobster katika unaweza?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika mizaituni (chumvi)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika torsk (safi)?