CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika makopo lax?
makopo lax ina 0.00 g wanga (makopo lax - Chakula 100g)
Makopo lax ina:
- 168.00 kalori (makopo lax - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (makopo lax - Chakula 100g)
- 9.60 g mafuta (makopo lax - Chakula 100g)
- 20.20 g Protini (makopo lax - Chakula 100g)
Madini
Makopo lax ina:- 67.00 mg kalsiamu (makopo lax - Chakula 100g)
- 1.30 mg chuma (makopo lax - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (makopo lax - Chakula 100g)
- 228.00 mg fosforasi (makopo lax - Chakula 100g)
- 330.00 mg potasiamu (makopo lax - Chakula 100g)
- 550.00 mg sodiamu (makopo lax - Chakula 100g)
Vitamini
Makopo lax ina:- 0.07 mg vitamini A (retinol au carotene) (makopo lax - Chakula 100g)
- 0.03 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (makopo lax - Chakula 100g)
- 0.18 mg vitamini B2 au riboflauini (makopo lax - Chakula 100g)
- 0.45 mg vitamini B6 au pyridoxine (makopo lax - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (makopo lax - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (makopo lax - Chakula 100g)
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Angalia pia:
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na wanga wengi?MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo maji safi samaki na kalsiamu zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wanga angalau?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na magnesiamu zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na C wengi vitamini?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki wengi vitamini na madini?
MLO BILA CALCIUM Ambayo maji safi samaki na kalsiamu angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Mbilingani (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gudgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Aspic ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 48 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngano kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika mbilingani (mbichi)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika cauliflower (mbichi)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika boletus?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika mbuzi chops?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika ngiri?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika gudgeon?