எடை இழப்பு உணவு - CALORIES தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த கலோரி உள்ளது?
1.
சமைத்த மட்டி உள்ளது 47.00 கலோரிகள் உணவு 100
2.
கடல் ஆமை உள்ளது 66.00 கலோரிகள் உணவு 100
3.
தவளை முருங்கை காய் உள்ளது 69.00 கலோரிகள் உணவு 100
4.
நத்தை உள்ளது 76.00 கலோரிகள் உணவு 100
5.
கடல் நண்டு (சமைத்த) உள்ளது 96.00 கலோரிகள் உணவு 100
6.
கடல் நண்டு (புதிய) உள்ளது 99.00 கலோரிகள் உணவு 100