హాజెల్ నట్ (పొడి)

హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి 657.00 కెలోరీలు (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి:

- 14.80 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 60.50 g కొవ్వు (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహారం 100g)

- 13.30 గ్రా మాంసకృత్తులు (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి:

- 225.00 mg కాల్షియం (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 4.50 mg ఇనుము (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 310.00 mg భాస్వరం (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 610.00 mg పొటాషియం (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 3.00 mg సోడియం (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

హాజెల్ నట్ (పొడి) కలిగి:

- 0.03 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 0.55 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (హాజెల్ నట్ (పొడి) - 100g ఫుడ్)

- 0.35 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 4.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (హాజెల్ నట్ (పొడి) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు కలిగి?

కూడా చూడండి:

VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - ముడి పండ్లు చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
VITAMIN FOODS ఒక ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్ A ఉందా?
SODIUM IN RICH FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా సోడియం ఉందా?
? - ప్రాసెస్ పండ్లు చాలా విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ పండ్లు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కొవ్వు ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో విటమిన్ B2 కనీసం ఉందా?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా పొటాషియం ఉందా?
? - ముడి పండ్లు కనీసం మెగ్నీషియం కలిగి తయారుకాని మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం