Kephir

Kephir มี 44.00 แคลอรี่ (kephir - อาหาร 100 กรัม)

Kephir มี:

- 2.70 คาร์โบไฮเดรต g (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 2.00 กรัมไขมัน (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 3.80 กรัมโปรตีน (kephir - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีโปรตีนมากที่สุด?
>> ฟู้ดส์ที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

Kephir มี:

- 0.00 แคลเซียม mg (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 ฟอสฟอรัส mg (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (kephir - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีแร่ธาตุมากที่สุด?

วิตามิน

Kephir มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (kephir - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (kephir - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีวิตามินซีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีแคลเซียมมากที่สุด?
วิตามินอีในฟู้ดส์ เรื่องอื่น ๆ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินอีมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
วิตามินอีในฟู้ดส์ เรื่องอื่น ๆ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินอีน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีอย่างน้อยวิตามิน B6?
ฟู้ดส์ที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเตรียม - แปรรูปนม ฯลฯ ครีมหมักมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีฟอสฟอรัสน้อย