นม
1. เต้านม
2. นมวัว, buttermilk, ดิบ (สด)
3. นมวัวพร่องมันเนย
4. นมข้นวัวไม่ได้ทำให้หวาน
5. นมข้นวัว, หวาน
6. ผงนมวัวทั้งหวาน
7. นมแกะ
8. นมแพะ
9. นมเมียของ
Kalorije:
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ นมซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ นมซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
Ugljikohidrati:
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต นมซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
>> โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET นมซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
Proteini:
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน นมซึ่งมีโปรตีนมากที่สุด?
>> DIET ไม่มีโปรตีน นมซึ่งมีโปรตีนน้อย
Masti:
>> อาหารสุดน้ำหนัก นมซึ่งมีไขมันมากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก นมซึ่งมีไขมันน้อย?
Vitamini:
>> วิตามินในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินมากที่สุด?
>> วิตามินในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินน้อย
Minerali:
>> แร่ธาตุในฟู้ดส์ นมซึ่งมีแร่ธาตุมากที่สุด?
>> แร่ธาตุในฟู้ดส์ นมซึ่งมีแร่ธาตุน้อย?
ดูยัง:
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีโพแทสเซียมน้อยVITAMIN B6 ในอาหาร นมซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมี C มากที่สุดวิตามิน
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย
B2 วิตามินในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - น้ำนมดิบมีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินอีในอาหาร นมซึ่งมีวิตามินอีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต นมซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมแปรรูปมีวิตามินน้อย?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
เบคอน (กึ่งไขมัน) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
น้ำตาลดิบ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สับเนื้อแกะ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เนื้อม้า ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วลิสง (แห้ง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เมล็ดแห้งถั่วเหลืองทั้ง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ส้มโอตุ๋นหั่นกระป๋อง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
นมแพะ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วลิสง (คั่ว) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หัวหอม (ดิบ) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
อาหาร - โปรตีน - โภชนาการ เท่าไหร่โปรตีนที่มีใน เบคอน (กึ่งไขมัน)?
อาหาร - โปรตีน - โภชนาการ เท่าไหร่โปรตีนที่มีใน น้ำตาลดิบ?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน สับเนื้อแกะ?
อาหาร - คาร์โบไฮเดรต วิธีการหลายคาร์โบไฮเดรตที่มีใน เนื้อม้า?
วิตามินอีในอาหาร เท่าใดวิตามินอีหรือโทโคฟีรอจะมีใน ถั่วลิสง (แห้ง)?
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน เมล็ดแห้งถั่วเหลืองทั้ง?