Nilinang mushroom, sariwang
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Nilinang mushroom, sariwang naglalaman ng 29.00 calories (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
Nilinang mushroom, sariwang naglalaman ng:
- 4.40 g carbohydrates (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 0.24 g taba (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 0.00 g protina (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Nilinang mushroom, sariwang naglalaman ng:- 12.00 mg kaltsyum (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 1.00 mg bakal (nilinang mushroom, sariwang - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 120.00 mg posporus (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 460.00 mg potasa (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 6.00 mg sosa (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Nilinang mushroom, sariwang naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain ng 100g)
- 0.21 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 0.44 mg bitamina B2 o riboflavin (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
- 4.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (nilinang mushroom, sariwang - pagkain 100g)
- 0.83 mg bitamina E o tocopherol (nilinang mushroom, sariwang - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-bitamina B1?BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa bitamina B6?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa posporus?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina at mineral?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina C?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Tupa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kephir ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hindi nilinis asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cookie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gusberi (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dilaw na kabute ng chanterelle mushroom ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Salmon (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Rye bread ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (chip) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa tupa chops?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa kephir?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa hindi nilinis asukal?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon mani (purong)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa pinirito Debrecin sausage?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa wheat semolina?