Mga sibuyas (dry)
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Mga sibuyas (dry) naglalaman ng 47.00 calories (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
Mga sibuyas (dry) naglalaman ng:
- 9.80 g carbohydrates (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.20 g taba (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 1.40 g protina (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Mga sibuyas (dry) naglalaman ng:- 32.00 mg kaltsyum (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bakal (mga sibuyas (dry) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 44.00 mg posporus (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 155.00 mg potasa (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 9.00 mg sosa (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Mga sibuyas (dry) naglalaman ng:- 0.02 mg bitamina A (retinol o karotina) (mga sibuyas (dry) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.06 mg bitamina B2 o riboflavin (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 0.10 mg bitamina B6 o pyridoxine (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
- 20.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (mga sibuyas (dry) - pagkain 100g)
- 0.26 mg bitamina E o tocopherol (mga sibuyas (dry) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?PAGKAIN RICH SA POTASA Aling naghanda - naproseso gulay may pinaka potasa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina B6?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-sosa?
DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa sosa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo marmelada ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pipino ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Repolyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain kanin, luto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lentils (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boloney ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 48 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon puting beans?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon peras (sariwang)?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa ruwibarbo marmelada?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa pipino?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa repolyo (raw)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa field kuneho?