PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa taba?
1.
Kephir naglalaman ng 2.00 g taba Pagkain 100g
2.
Yogurt naglalaman ng 3.80 g taba Pagkain 100g
3.
Sariwang puting keso naglalaman ng 7.50 g taba Pagkain 100g
4.
Kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng 30.10 g taba Pagkain 100g
5.
Wip krim naglalaman ng 32.70 g taba Pagkain 100g
6.
Mantikilya naglalaman ng 81.00 g taba Pagkain 100g