PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO
Aling sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-magnesiyo?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-magnesiyo?
1. Kendi (sa average) naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
2. Kakaw pawder naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
3. Karamelo naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
4. Tsokolate paghahalo naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
5. Gatas na tsokolate naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
6. Jam (average) naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
7. Halaya (average) naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
8. Pulot naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
9. Natural laywan honey naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
10. Pulot naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
11. Hindi nilinis asukal naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
12. Puting pinong asukal naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo Pagkain 100g
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
Cereal at cereal produkto
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling karne ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling karne ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga karne produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Karne ng usa
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Manok
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Ibon
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling mga ibon ang may pinakamaraming magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga ibon ang may hindi bababa sa magnesiyo?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling marine isda ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling marine isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling freshwater isda ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling gatas ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling gatas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling fermented cheese ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Manok itlog
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa magnesiyo?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-magnesiyo?DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA B1 SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B1?
MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa na mineral?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina E?
DIYETA WALANG POTASA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa potasa?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina C?
PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming carbohydrates?
DIYETA WALANG IRON Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa bakal?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Igos (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oatmeal Snowflake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patulis ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas, minatamis naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gilthead ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw - mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa igos (dry)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa tomatoe (lutong, naka-kahong)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon barley harina?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa suha juice sa lata?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa baboy atay?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon oatmeal Snowflake?