Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum Brokoli (ham)?
Brokoli (ham) içerir:
- 54.00 kalori (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 7.80 g karbonhidrat (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 0.60 g yağ (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 4.30 g Protein (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Brokoli (ham) içerir:- 29.00 mg kalsiyum (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 1.30 mg demir (Brokoli (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 69.00 mg fosfor (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 420.00 mg potasyum (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 11.00 mg sodyum (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Brokoli (ham) içerir:- 0.12 mg vitamin A (retinol veya karoten) (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 0.09 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (Brokoli (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.16 mg B2 vitamini ya da riboflavin (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 0.13 mg B6 vitamini veya piridoksin (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 80.00 C vitamini veya askorbik asit mg (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
- 2.50 mg vitamin E veya tokoferol (Brokoli (ham) - Gıda 100g)
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET yağlar ve yağlı maddeler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en sodyum var?
>> HANGİ SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi geyik eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vs az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR fermente süt, krema vb en sodyum var?
>> DİYET SODYUM OLMADAN fermente peynirler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri çoğu sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR En sodyum var kuşlar?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en sodyum var?
Ayrıca bkz:
VİTAMİNİ GIDALAR BİR hazır - İşlenmiş sebzeler A vitamini en var?KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çoğu kalsiyum var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az vitamin ve mineraller var?
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi sebze ve sebze ürünleri en B1 vitamini var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR hazırlıksız - çiğ sebzeler A vitamini en var?
DEMİR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çoğu demir var?
? - İşLENMIş SEBZELER AZ KALSIYUM VAR HAZıRLANAN KALSİYUM OLMADAN DİYET
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en magnezyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler az C vitamini var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Arpa ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Maydanoz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çavdar ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pandied erik konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ıstakoz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerfıstığı (kavrulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (haşlanmış, soyulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Beyaz buğday ekmeği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Saçma ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 48 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ahududu (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişirme (ekmek) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kereviz (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Fındık (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Erik (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu zeytin yeşili (taze)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum arpa ekmeği?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu şurup?
Gıdalar A vitamini. maydanoz (kuru)?
Gıdalarda C vitaminleri. çavdar ekmeği?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu pandied erik konserve?