Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum soğan (çiğ)?
Soğan (çiğ) içerir:
- 33.00 kalori (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 6.50 g karbonhidrat (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.20 g yağ (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 1.10 g Protein (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
Mineraller
Soğan (çiğ) içerir:- 50.00 mg kalsiyum (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.50 mg demir (soğan (çiğ) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 34.00 mg fosfor (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 255.00 mg potasyum (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 49.00 mg sodyum (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
Vitaminler
Soğan (çiğ) içerir:- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.05 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (soğan (çiğ) - 100g Yiyecek)
- 0.07 mg B2 vitamini ya da riboflavin (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.11 mg B6 vitamini veya piridoksin (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 28.00 C vitamini veya askorbik asit mg (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.02 mg vitamin E veya tokoferol (soğan (çiğ) - Gıda 100g)
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sütü fermente, krem vb en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR geyik eti en potasyum var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb potasyum az var?
>> POTASYUM OLMADAN DİYET fermente peynirler az potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en potasyum var?
>> POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en potasyum var?
Ayrıca bkz:
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazır - İşlenmiş sebzeler az yağ var?BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - İşlenmiş sebzeler en B6 vitamini var?
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi hazırlanmış - İşlenmiş sebzeler en fosfor var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ sebze en E vitamini var?
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?
DİYET DEMİR OLMADAN Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az demir var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çok potasyum var?
KARBONHIDRATLAR AçıSıNDAN ZENGIN YIYECEKLER hazırlıksız - çiğ sebze çok karbonhidrat var mı?
BITKILERDE VİTAMİN B6 sebzeler ve sebze ürünleri en vitamin B6 var?
DEMİR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en demir var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Tavuk yumurta beyazı 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma, konserve şekerlemesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao tozu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patlıcan (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı soğan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa (füme) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeftali (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti sığır budu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Enginar (yenebilir kısmı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ceviz (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa balığı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Rafine edilmemiş şeker ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar A vitamini. tavuk yumurta beyazı 100 gr?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu elma, konserve şekerlemesi?
Gıdalarda C vitaminleri. kakao tozu?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu kaz yumurta 100 gr?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu Kuzu (yarım yağlı)?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum patlıcan (ham)?