Залізо у їжі. Скільки заліза є в раків (свіжі)?
раків (свіжі) містить:
- 99.00 калорії (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 1.30 г вуглеводів (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 2.90 г жиру (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 16.90 г Білки (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
раків (свіжі) містить:- 45.00 мг кальцію (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.90 мг заліза (раків (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 182.00 мг фосфору (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 110.00 мг калію (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 400.00 мг натрію (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
раків (свіжі) містить:- 0.00 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (раків (свіжі) - Харчові 100г)
- 0.05 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (раків (свіжі) - Харчування 100г)
- 0.06 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.35 мг вітаміну B6 або піридоксину (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (раків (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (раків (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті залізом Який цукор і цукрові похідні мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Яке молоко має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яке м`ясо має саме залізо?
>> Дієта без заліза Яке м`ясо має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах яйця мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Яка птах яйця мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах має саму заліза?
>> Дієта без заліза Яка птах має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Яка їжа має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Які цукру і похідні цукрів мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які фрукти та фруктові продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий заліза?
>> Дієта без заліза Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментовані сири мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які ферментовані сири мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які птахи мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які птахи мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які продукти мають саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводних риб мають найбільш заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводні риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які оленина має саме залізо?
>> Дієта без заліза Які оленина має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які морські риби мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які морські риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молюски, краби і т.д. мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які молюски, краби і т.д. мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молоко має саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які м`ясні продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які м`ясні продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які крупи і зернові продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які крупи і зернові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які жири та жирні речовини мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які жири та жирні речовини мають менше заліза?
див також:
Дієта без заліза Які непідготовленим - сирі молюски, краби і т.д. мають менше заліза?Продукти, багаті білком який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають самий білок?
Продуктів, багатих калієм який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають самі калію?
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають самий вітамін Е?
Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають самий вітамін В2?
Дієта без КАЛІЮ який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають менше калію?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну В1?
FOOD для збільшення ваги який підготував - оброблені молюски, краби і т.д. мають самий товстий?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі молюски, краби і т.д. мають найбільш корисні копалини?
Продукти, багаті кальцієм Які молюски, краби і т.д. мають самий кальцій?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
яловичина в банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
тріска (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисового борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикос (сушений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ріпу, корінь (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливки (солоні) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гусак ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Брокколі (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цвітна капуста (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Печеня зі свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний сік, солоні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
брі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шоколад змішування ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яблука (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гумно ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в яловичина в банку?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в чорниця, тушкована консервована?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в тріска (свіжий)?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в рисового борошна?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в курка?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в абрикос (сушений)?