Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в Цвітна капуста (сира)?
Цвітна капуста (сира) містить:
- 30.00 калорії (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 4.50 г вуглеводів (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 2.40 г Білки (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Цвітна капуста (сира) містить:- 22.00 мг кальцію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 1.10 мг заліза (Цвітна капуста (сира) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 72.00 мг фосфору (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 350.00 мг калію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 20.00 мг натрію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Цвітна капуста (сира) містить:- 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Цвітна капуста (сира) - Харчові 100г)
- 0.13 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Цвітна капуста (сира) - Харчування 100г)
- 0.11 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 мг вітаміну B6 або піридоксину (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 72.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Цвітна капуста (сира) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті фосфором Який цукор і цукрові похідні мають самий фосфор?
>> Продукти, багаті фосфором Яке м`ясо має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яке м`ясо має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах яйця мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах яйця мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка їжа має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка їжа має найменше фосфором?
>> Дієта без фосфору Які цукру і похідні цукрів мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які фрукти та фруктові продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які фрукти та фруктові продукти мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які ферментовані сири мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментовані сири мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які птахи мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які птахи мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які прісноводних риб мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які прісноводні риби мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які оленина має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які оленина має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які овочі та фрукти продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які морські риби мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які морські риби мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молюски, краби і т.д. мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які молюски, краби і т.д. мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молоко має саме фосфором?
>> Дієта без фосфору Які молоко має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які м`ясні продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які м`ясні продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які крупи і зернові продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які крупи і зернові продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які жири та жирні речовини мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які жири та жирні речовини мають менше фосфору?
див також:
МІНЕРАЛИ У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше мінералів?Вітамінів у їжі Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітамінів?
Дієта без вуглеводів Які овочі та фрукти продукти мають менше вуглеводів?
Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну С?
Продуктів, багатих калієм який підготував - перероблені овочі мають найбільш калію?
Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі овочі мають менше жиру?
Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
Вітаміни та мінерали в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітамінів і мінералів?
Продуктів, багатих калієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш калію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
чорний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (свіжа) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
полуниця (варення) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
брі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
приготовлений бекон ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелені боби, сира ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баклажани (сирі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
молоко згущене коров`яче, підсолоджений ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пиріг з яблуками ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цвітна капуста (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
житній хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
буряк (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пармезан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (сирий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в чорний хліб?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в томатний (сировини)?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в Оселедець (свіжа)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в полуниця (варення)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в омар (свіжі)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в зелень?