Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в Цвітна капуста (сира)?
Цвітна капуста (сира) містить:
- 30.00 калорії (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 4.50 г вуглеводів (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 2.40 г Білки (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
Цвітна капуста (сира) містить:- 22.00 мг кальцію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 1.10 мг заліза (Цвітна капуста (сира) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 72.00 мг фосфору (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 350.00 мг калію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 20.00 мг натрію (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
Цвітна капуста (сира) містить:- 0.03 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (Цвітна капуста (сира) - Харчові 100г)
- 0.13 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (Цвітна капуста (сира) - Харчування 100г)
- 0.11 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 мг вітаміну B6 або піридоксину (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
- 72.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (Цвітна капуста (сира) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (Цвітна капуста (сира) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін А в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має найменше вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молоко має саме вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які молоко має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну А?
див також:
Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?Дієта без КАЛІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше калію?
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені овочі мають самий вітамін Е?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін Е?
FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш корисні копалини?
Вітамін С в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін С?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни В1?
Вітамін В2 У FOODS який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну В2?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни і мінерали?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
чорний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свіжий білий сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрут (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
помаранчевий (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (смажений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морських водоростей (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ячмінний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ананас (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 48 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків пшениці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрутовий сік в банках ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картоплі (чіпси) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
проростати ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конденсованих коров`ячого молока, несолодкий ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в чорний хліб?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в свіжий білий сир?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в Грейпфрут (свіжий сік)?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в помаранчевий (свіжий сік)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в морква (варена)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в арахіс (смажений)?