Залізо у їжі. Скільки заліза є в червоний перець?
червоний перець містить:
- 0.00 калорії (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.00 г вуглеводів (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.00 г жиру (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.00 г Білки (червоний перець - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
червоний перець містить:- 1385.00 мг кальцію (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 15.00 мг заліза (червоний перець - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 380.00 мг фосфору (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг калію (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг натрію (червоний перець - Продукти харчування 100г)
вітаміни
червоний перець містить:- 0.00 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (червоний перець - Харчові 100г)
- 0.00 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (червоний перець - Харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 0.12 мг вітаміну B6 або піридоксину (червоний перець - Продукти харчування 100г)
- 40.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (червоний перець - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (червоний перець - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті залізом Який цукор і цукрові похідні мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Яке молоко має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яке м`ясо має саме залізо?
>> Дієта без заліза Яке м`ясо має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах яйця мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Яка птах яйця мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах має саму заліза?
>> Дієта без заліза Яка птах має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Яка їжа має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Які цукру і похідні цукрів мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які фрукти та фруктові продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий заліза?
>> Дієта без заліза Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментовані сири мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які ферментовані сири мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які птахи мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які птахи мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які продукти мають саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводних риб мають найбільш заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводні риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які оленина має саме залізо?
>> Дієта без заліза Які оленина має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які морські риби мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які морські риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молюски, краби і т.д. мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які молюски, краби і т.д. мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молоко має саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які м`ясні продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які м`ясні продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які крупи і зернові продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які крупи і зернові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які жири та жирні речовини мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які жири та жирні речовини мають менше заліза?
див також:
Продукти, багаті фосфором Які непідготовленим - сирі овочі мають самий фосфор?Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін Е?
Продукти, багаті залізом який підготував - перероблені овочі мають найбільш заліза?
Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?
Продукти, багаті вуглеводами який підготував - перероблені овочі мають найбільш вуглеводи?
FOOD для схуднення - калорії який підготував - перероблені овочі мають менше калорій?
Продукти, багаті білком Які непідготовленим - сирі овочі мають самий білок?
FOOD для схуднення - калорії Які овочі та фрукти продукти мають найменшу калорій?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше магнію?
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш натрію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
майонез (придбані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Паростки ячменю ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
диня ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосів (свіжих) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисового борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сардини (всі консерви у воді) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конденсованих коров`ячого молока, несолодкий ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
буряк (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
капуста (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
домашньої качки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудза (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
осетер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
інжир (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
меляса ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рисові пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вершкового масла, несолоне (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в вівсянка?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в майонез (придбані)?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в Паростки ячменю?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в диня?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в зародків кукурудзи?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в абрикосів (свіжих)?