Залізо у їжі. Скільки заліза є в арахіс (смажений)?
арахіс (смажений) містить:
- 596.00 калорії (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 22.60 г вуглеводів (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 44.20 г жиру (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 26.90 г Білки (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
арахіс (смажений) містить:- 74.00 мг кальцію (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 1.90 мг заліза (арахіс (смажений) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 393.00 мг фосфору (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг калію (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг натрію (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
арахіс (смажений) містить:- 0.11 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (арахіс (смажений) - Харчові 100г)
- 0.30 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (арахіс (смажений) - Харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 мг вітаміну B6 або піридоксину (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (арахіс (смажений) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (арахіс (смажений) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті залізом Який цукор і цукрові похідні мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Яке молоко має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яке м`ясо має саме залізо?
>> Дієта без заліза Яке м`ясо має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах яйця мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Яка птах яйця мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах має саму заліза?
>> Дієта без заліза Яка птах має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Яка їжа має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Які цукру і похідні цукрів мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які фрукти та фруктові продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий заліза?
>> Дієта без заліза Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментовані сири мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які ферментовані сири мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які птахи мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які птахи мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які продукти мають саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводних риб мають найбільш заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводні риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які оленина має саме залізо?
>> Дієта без заліза Які оленина має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які морські риби мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які морські риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молюски, краби і т.д. мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які молюски, краби і т.д. мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молоко має саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які м`ясні продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які м`ясні продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які крупи і зернові продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які крупи і зернові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які жири та жирні речовини мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які жири та жирні речовини мають менше заліза?
див також:
Дієта без фосфору який підготував - оброблені фрукти мають менше фосфору?Продукти, багаті магнієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме магнію?
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну Е?
Продукти, багаті білком Які фрукти та фруктові продукти мають самий білок?
Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
Дієта без НАТРІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше натрію?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вітамінів і мінералів?
Вітамін С в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін С?
Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сирі фрукти мають самий вітамін В6?
FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
баранячі відбивні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
філе свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 48 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ревеню (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
агрусу (свіжого) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
коров`яче молоко, знежирене ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (сирий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшениці манної крупи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
барабулька ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Печеня зі свинини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Ementaler ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
фазан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сметани з 35% жирності ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена цибуля (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелені боби, сира ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картоплі (чіпси) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сливи (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в баранячі відбивні?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в філе свинини?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в цілі курячі яйця 48 г?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в ревеню (свіжі)?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в агрусу (свіжого)?
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в коров`яче молоко, знежирене?