Củ cải (nguyên)
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Củ cải (nguyên) chứa 21.00 (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g calo)
Củ cải (nguyên) chứa:
- 3.90 g carbohydrate (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.10 g chất béo (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 1.10 g Protein (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PROTEIN Những sản phẩm rau và rau quả có protein nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CARBOHYDRATE sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các carbohydrate?
Khoáng chất
Củ cải (nguyên) chứa:- 37.00 mg canxi (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 1.10 mg sắt (củ cải (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 31.00 mg phốt pho (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 270.00 mg kali (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 15.00 mg Natri (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
>> KHOÁNG SẢN TRÊN THỰC PHẨM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các khoáng chất?
Vitamin
Củ cải (nguyên) chứa:- 0.01 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.06 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.03 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 0.10 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
- 21.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (củ cải (nguyên) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (củ cải (nguyên) - Thực phẩm 100g)
>> VITAMIN TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các vitamin?
Xem thêm:
VITAMIN A TRONG THựC PHẩM sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các vitamin A?GIàU CANXI THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau quả chế biến có nhiều canxi nhất?
DIET KHÔNG MAGIE Những chuẩn bị rau sống có magiê ít nhất?
VITAMIN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị rau sống có các vitamin nhất?
THỰC PHẨM GIàU PROTEIN Những sản phẩm rau và rau quả có protein nhất?
DIET KHÔNG IRON Những chuẩn bị - rau quả chế biến có sắt ít nhất?
THựC PHẩM GIàU SắT chuẩn bị - rau quả chế biến có sắt nhất?
DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
VITAMIN C TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị - rau quả chế biến có hầu hết vitamin C?
THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị - rau quả chế biến có lượng calo ít nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Con mang ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Củ cải đường (luộc) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Potatoe (luộc, bóc vỏ) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dứa (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Dâu tây compote đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi, hầm thái lát, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bánh táo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mayonnaise (mua) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nho (nước trái cây tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Loại cá mồi ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ruột (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hà Lan, pho mát ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bò trong có thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá hồi đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gạo hạt (không bóc vỏ) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu đỏ hành tây ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Foie trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sữa bò, sữa, chưa nấu chín (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá tầm ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Natri trong thực phẩm. Nhiều natri có trong con mang?
Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có củ cải đường (luộc)?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có potatoe (luộc, bóc vỏ)?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có dứa (tươi)?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có dâu tây compote đóng hộp?
Natri trong thực phẩm. Nhiều natri có trong bưởi, hầm thái lát, đóng hộp?