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维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 各种水果拼盘,罐头?

各种水果拼盘,罐头 包含 0.01 毫克,维生素B2或核黄素 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

各种水果拼盘,罐头 包含:

- 78.00 热量 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 18.20 克碳水化合物 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 0.40 克蛋白质 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)



矿物质

各种水果拼盘,罐头 包含:

- 9.00 毫克的钙 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克的)

- 0.40 毫克铁 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

- 0.00 镁 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 12.00 毫克磷 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 160.00 毫克钾 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克的)

- 5.00 毫克钠 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

维生素

各种水果拼盘,罐头 包含:

- 0.05 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 0.01 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克的)

- 0.01 毫克,维生素B2或核黄素 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (各种水果拼盘,罐头 - 食品100克)

- 2.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (各种水果拼盘,罐头 - 食品百克)



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参见:

维生素食品 准备 - 加工的水果最有维生素吗?
无钙的饮食 哪些水果和水果产品的钙?
矿物食品 没有准备好 - 生的水果有至少矿物质?
维生素B1的食物 哪些水果和水果产品有维生素B1?
食品体重增加 最胖的水果和水果产品?


饮食中没有加入镁 准备 - 加工的水果有至少镁吗?

维生素C的食物 哪些水果和水果产品有维生素C最多?

类型的食品:


谷物和谷物制品
肉
熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


酸乳酒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蓝莓,罐头炖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
整个鸡蛋48克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(自制) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
绿豆,原 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(煮熟,去皮) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳗鱼(熏) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,脱脂 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
果冻(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
罐头蟹 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
豌豆(熟食,罐头) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西兰花(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄(鲜果汁) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根(原始) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 酸乳酒?
镁的食品。有多少镁中 蓝莓,罐头炖?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 橄榄油?
食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 整个鸡蛋48克?
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 蛋黄酱(自制)?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 绿豆,原?
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