食物中的铁。有多少铁中 橄榄（咸）?
橄榄（咸） 包含:
- 132.00 热量 (橄榄（咸） - 食品百克)
- 3.90 克碳水化合物 (橄榄（咸） - 食品100克)
- 12.30 克脂肪 (橄榄（咸） - 食品百克)
- 1.20 克蛋白质 (橄榄（咸） - 食品100克)
矿物质
橄榄（咸） 包含:- 74.00 毫克的钙 (橄榄（咸） - 食品100克的)
- 1.60 毫克铁 (橄榄（咸） - 食品100克)
- 0.00 镁 (橄榄（咸） - 食品百克)
- 17.00 毫克磷 (橄榄（咸） - 食品百克)
- 73.00 毫克钾 (橄榄（咸） - 食品百克的)
- 2400.00 毫克钠 (橄榄（咸） - 食品100克)
维生素
橄榄（咸） 包含:- 0.09 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (橄榄（咸） - 食品百克)
- 0.03 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (橄榄（咸） - 食品100克的)
- 0.07 毫克,维生素B2或核黄素 (橄榄（咸） - 食品100克)
- 0.02 毫克维生素B6或吡哆醇 (橄榄（咸） - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (橄榄（咸） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (橄榄（咸） - 食品百克)
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参见:
矿物质的食物 哪些准备 - 加工的水果有至少矿物质吗？维生素C的食物 哪些水果和水果产品有维生素C最多？
维生素B1食品 没有准备好 - 生的水果有维生素B1？
维生素和矿物质的食品 哪些水果和水果产品的维生素和矿物质吗？
矿物食品 没有准备好 - 生的水果有至少矿物质？
无钙的饮食 哪些水果和水果产品的钙？
食物中的维生素 哪些水果和水果产品有维生素吗？
食物减肥 没有准备好 - 生的水果有脂肪吗？
杂货:
甜菜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
绿色豆类（熟,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉polumasno ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
巧克力混合 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸乳酒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金枪鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉（半肥） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓（果酱） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳗鱼（熏） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 甜菜根（原始）?
镁的食品。有多少镁中 绿色豆类（熟,罐头）?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 金头?
镁的食品。有多少镁中 布里干酪?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 杏（鲜）?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 杏仁（干）?