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食物中的铁。有多少铁中 巧克力混合?

巧克力混合 包含 2.80 毫克铁 (巧克力混合 - 食品100克)

巧克力混合 包含:

- 526.00 热量 (巧克力混合 - 食品百克)

- 62.10 克碳水化合物 (巧克力混合 - 食品100克)

- 29.90 克脂肪 (巧克力混合 - 食品百克)

- 2.00 克蛋白质 (巧克力混合 - 食品100克)



矿物质

巧克力混合 包含:

- 63.00 毫克的钙 (巧克力混合 - 食品100克的)

- 2.80 毫克铁 (巧克力混合 - 食品100克)

- 0.00 镁 (巧克力混合 - 食品百克)

- 287.00 毫克磷 (巧克力混合 - 食品百克)

- 362.00 毫克钾 (巧克力混合 - 食品百克的)

- 19.00 毫克钠 (巧克力混合 - 食品100克)

维生素

巧克力混合 包含:

- 0.01 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (巧克力混合 - 食品百克)

- 0.03 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (巧克力混合 - 食品100克的)

- 0.15 毫克,维生素B2或核黄素 (巧克力混合 - 食品100克)

- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (巧克力混合 - 食品100克)

- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (巧克力混合 - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (巧克力混合 - 食品百克)



>> 饮食无铁 鹿肉有铁?
>> 饮食无铁 鸟类有至少铁?
>> 饮食无铁 谷物和谷物产品有铁吗?
>> 富含铁质的食物 谷物及谷物制品有最铁的吗?
>> 饮食无铁 蔬菜和蔬菜产品有铁?
>> 饮食无铁 脂肪和脂肪物质有铁吗?
>> 饮食无铁 肉最少的铁?
>> 饮食无铁 肉产品有铁?
>> 饮食无铁 糖和糖的衍生物有铁吗?
>> 饮食无铁 禽蛋有铁吗?
>> 饮食无铁 牛奶有至少铁?
>> 饮食无铁 海洋鱼类有铁?
>> 富含铁质的食物 最铁的蔬菜和蔬菜产品吗?
>> 饮食无铁 家禽的有铁?
>> 富含铁质的食物 哪种牛奶最铁的吗?
>> 饮食无铁 哪些食物有铁?
>> 饮食无铁 哪些水果和水果产品有铁?
>> 饮食无铁 哪个发酵的牛奶,奶油等有铁吗?
>> 哪个发酵的牛奶,奶油等富含铁质的食物有最铁的吗?
>> 饮食中没有铁 发酵的奶酪有铁吗?
>> 含有丰富的铁 发酵奶酪的食物有最铁的吗?
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参见:

维生素E的食物 糖和糖的衍生物维生素E?
无钠饮食 糖和糖的衍生物至少钠?
食物中的维生素A 哪些准备 - 加工糖和糖的衍生物有维生素A?

维生素A 糖和糖的衍生物有维生素A的食物吗?
饮食中没有加入镁 准备 - 加工糖和糖的衍生物有至少镁吗?
食品中的维生素C 糖和糖的衍生物维生素C?
矿物质的食物 哪些准备 - 加工糖和糖的衍生物有至少矿物质吗?
对于减肥食品 - 卡路里 糖和糖的衍生物最少的卡路里呢?

类型的食品:


谷物和谷物制品
肉
熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
木瓜(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖果 - 蛋糕(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马铃薯(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
红薯(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(筹) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
南瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大黄(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆整个干种子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菜花(煮) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
山羊奶酪(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Pandied李子罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
整个鸡蛋48克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡扯 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
35%的脂肪酸​​奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝(罐头,果汁中) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食物中钙。有多少钙中 干酪?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 酸奶?
食物中的铁。有多少铁中 木瓜(鲜)?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 糖果 - 蛋糕(平均)?
镁的食品。有多少镁中 萝卜(原)?
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 布里干酪?
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