食物中的铁。有多少铁中 烤猪肉?
烤猪肉 包含:
- 291.00 热量 (烤猪肉 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (烤猪肉 - 食品100克)
- 25.20 克脂肪 (烤猪肉 - 食品百克)
- 16.00 克蛋白质 (烤猪肉 - 食品100克)
矿物质
烤猪肉 包含:- 9.00 毫克的钙 (烤猪肉 - 食品100克的)
- 2.20 毫克铁 (烤猪肉 - 食品100克)
- 0.00 镁 (烤猪肉 - 食品百克)
- 152.00 毫克磷 (烤猪肉 - 食品百克)
- 0.00 毫克钾 (烤猪肉 - 食品百克的)
- 0.00 毫克钠 (烤猪肉 - 食品100克)
维生素
烤猪肉 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (烤猪肉 - 食品百克)
- 0.90 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (烤猪肉 - 食品100克的)
- 0.19 毫克,维生素B2或核黄素 (烤猪肉 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (烤猪肉 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (烤猪肉 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (烤猪肉 - 食品百克)
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参见:
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食物中的维生素A 哪个没有准备好 - 生肉最维生素A？
没有蛋白质的饮食 肉最少的蛋白质吗？
矿物质的食物 没有准备好 - 生肉最矿物质？
增重的食物 最胖的肉吗？
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布里干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Surmullet ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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绿色豆类（熟,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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鸡 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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浓缩牛奶,甜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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原熏火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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