食物中的铁。有多少铁中 鸡?
鸡 包含:
- 145.00 热量 (鸡 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (鸡 - 食品100克)
- 6.80 克脂肪 (鸡 - 食品百克)
- 20.80 克蛋白质 (鸡 - 食品100克)
矿物质
鸡 包含:- 12.00 毫克的钙 (鸡 - 食品100克的)
- 1.80 毫克铁 (鸡 - 食品100克)
- 0.00 镁 (鸡 - 食品百克)
- 200.00 毫克磷 (鸡 - 食品百克)
- 356.00 毫克钾 (鸡 - 食品百克的)
- 80.00 毫克钠 (鸡 - 食品100克)
维生素
鸡 包含:- 0.01 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (鸡 - 食品百克)
- 0.10 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (鸡 - 食品100克的)
- 0.20 毫克,维生素B2或核黄素 (鸡 - 食品100克)
- 0.50 毫克维生素B6或吡哆醇 (鸡 - 食品100克)
- 2.50 毫克的维生素C或抗坏血酸 (鸡 - 食品百克)
- 0.25 毫克维生素E或维生素E (鸡 - 食品百克)
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>> 富含铁质的食物 谷物及谷物制品有最铁的吗？
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>> 饮食无铁 脂肪和脂肪物质有铁吗？
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参见:
维生素C的食物 准备 - 加工家禽的维生素C最多？维生素和矿物质的食物 没有准备好 - 生禽肉中的大部分维生素和矿物质？
没有磷的饮食 哪些准备 - 的加工家禽有至少磷？
维生素B6的食物 没有准备好 - 生禽肉中有维生素B6吗？
饮食中没有加入镁 准备 - 的加工家禽有至少镁？
无碳水化合物饮食 准备 - 加工家禽有至少碳水化合物？
食品体重增加 - 卡路里 哪个没有准备好 - 生的家禽有大部分的热量？
维生素C的食物 家禽的维生素C？
维生素B6的食物 准备 - 加工家禽最维生素B6吗？
杂货:
熟熏肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
果冻（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶巧克力 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
发芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋白100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小扁豆（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
山羊奶酪（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无花果（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
天然蜂蜜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,脱脂 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小麦胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金枪鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Pandied李子罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根（煮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生（烤） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的铁。有多少铁中 熟熏肉?
钠的食物。有多少钠中 果冻（平均）?
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 牛奶巧克力?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 发芽?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 辣椒?
食品中的钾。有多少钾中 覆盆子（新鲜）?