维生素和矿物质的食物
哪个没有准备好 - 生食的维生素和矿物质最？
1. 海藻（干）
2. 香菜（干）
3. 小麦胚芽
4. 玉米胚芽
5. 李子（鲜）
6. 干酪
7. Ementaler
8. 辣椒
9. 西红柿（干）
10. 大豆整个干种子
11. 杏（干）
12. 香菜（原）
13. 甜菜根（原始）
14. 辣根（原）
15. 红薯（原）
16. 玉米（原）
17. 鸡蛋蛋黄百克
18. 荷兰奶酪
19. 白芸豆
20. 大麦豆芽
21. 南瓜
22. 沙丁鱼（整个罐装水）
23. 绿豆,原
24. 西兰花（原）
25. 杏仁（干）
26. 核桃（干）
27. 青椒
28. 杏（鲜）
29. 原熏火腿
30. 菜花（原）
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谷物和谷物制品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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淡水鱼
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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发酵乳,奶油等
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
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参见:
饮食无铁 哪些食物有铁？食物减肥 准备 - 加工食品的脂肪吗？
食物中的维生素B2 没有准备好 - 生食的维生素B2吗？
维生素B6的食物 最维生素B6的食物有？
食物中的维生素A 哪个没有准备好 - 生食的维生素A？
维生素E的食物 准备 - 加工食品的维生素E？
食物中的矿物质 哪些食物最矿物质？
饮食中没有铁 没有准备好 - 生的食物有铁？
杂货:
龙虾（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白芸豆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
叶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸乳酒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
森林兔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾可以在一 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
荷兰奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
绿色豆类（熟,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉polumasno ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
日期（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黄色鸡油菌蘑菇 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
果酱（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白小麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
薏仁粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏蜜饯,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 龙虾（新鲜）?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 白芸豆?
食物中钙。有多少钙中 叶?
磷在食物中。有多少磷中 酸乳酒?
镁的食品。有多少镁中 胡萝卜（原）?
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