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鱈魚

海水魚



鱈魚 包含 86.00 熱量 (鱈魚 - 食品百克)

鱈魚 包含:

- 0.00 克碳水化合物 (鱈魚 - 食品100克)

- 2.00 克脂肪 (鱈魚 - 食品百克)

- 17.00 克蛋白質 (鱈魚 - 食品100克)


>> 有至少卡路里食物減肥 - 卡路里 海魚嗎?
>>
>>

礦物質

鱈魚 包含:

- 54.00 毫克的鈣 (鱈魚 - 食品100克的)

- 1.00 毫克鐵 (鱈魚 - 食品100克)

- 0.00 (鱈魚 - 食品百克)

- 180.00 毫克磷 (鱈魚 - 食品百克)

- 274.00 毫克鉀 (鱈魚 - 食品百克的)

- 89.00 毫克鈉 (鱈魚 - 食品100克)


>> 礦物質的食物 海洋魚類最礦物質?

維生素

鱈魚 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (鱈魚 - 食品百克)

- 0.08 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (鱈魚 - 食品100克的)

- 0.01 毫克,維生素B2或核黃素 (鱈魚 - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (鱈魚 - 食品100克)

- 1.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (鱈魚 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (鱈魚 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 海洋魚類最維生素嗎?


參見:


食物中的維生素B2 沒有準備好 - 生海魚有至少維生素B2嗎?
飲食中沒有加入鎂 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有至少鎂?
礦物質的食物 準備 - 加工海魚有至少礦物質嗎?

碳水化合物的飲食中沒有加入 海洋魚類有至少碳水化合物的嗎?
維生素B6的食物 準備 - 加工海魚最有維生素B6嗎?
飲食沒有鉀 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有至少鉀?
維生素B1的食物 沒有準備好 - 生海魚最維生素B1?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


母乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
35%的脂肪酸​​奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊排 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
日期(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菜花(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
魚子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
飼用甜菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(爐中烤的) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,脫脂 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西柚汁罐 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯖魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠菜(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豬肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(煮熟,去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 母乳?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 黑麵包?
鎂的食品。有多少鎂中 35%的脂肪酸​​奶?
食物中的鐵。有多少鐵中 羊排?
食物中鈣。有多少鈣中 日期(鮮)?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 菜花(煮)?
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