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食物中的礦物質
哪些食物最礦物質?

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食物中的礦物質 哪些食物最礦物質?


1. 海藻(幹)

2. 乾酪

3. Ementaler

4. 辣椒

5. 大豆整個幹種子

6. 荷蘭奶酪

7. 小麥胚芽

8. 沙丁魚(整個罐裝水)

9. 可可粉

10. 雞蛋粉

11. 玉米胚芽

12. 大麥豆芽

13. 杏仁(幹)

14. 龍蝦(熟)

15. 綠豆,原

16. 糖蜜

17. 沙丁魚(新鮮)

18. 卡蒙伯爾

19. 榛子(幹)

20. 雞蛋蛋黃百克

21. 原熏火腿

22. 濃縮牛奶,甜

23. 杏(幹)

24. 牛奶巧克力

25. 橄欖(咸)

26. 橄欖綠(新鮮)

27. 無花果(幹)

28. 香菜(幹)

29. 濃縮的牛奶,不加糖

30. 核桃(幹)



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穀物和穀物製品
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:


沒有蛋白質的飲食 哪些食物有蛋白質嗎?
食物中的維生素 準備 - 加工食品有至少維生素?
維生素B1的食物 哪些食物的維生素B1嗎?
維生素E的食物 準備 - 加工食品的維生素E?
食物中的礦物質 哪些食物最礦物質?
無碳水化合物飲食 沒有準備好 - 生的食物有至少碳水化合物?
沒有蛋白質的飲食 準備 - 加工食品有蛋白質嗎?
維生素A的食物 沒有準備好 - 生食的維生素A?
維生素B1的食物 維生素B1的食物有?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
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海水魚
淡水魚
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牛奶
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發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
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脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


日期,乾燥,糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏蜜餞,罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
乾酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(自製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
國內兔肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖綠(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白小麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
山羊奶酪(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
覆盆子(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
章魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西柚汁罐 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
海藻(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
梨,罐頭糖漿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肩 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 日期,乾燥,糖?
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