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榛子(幹)

水果和水果產品



榛子(幹) 包含 657.00 熱量 (榛子(幹) - 食品百克)

榛子(幹) 包含:

- 14.80 克碳水化合物 (榛子(幹) - 食品100克)

- 60.50 克脂肪 (榛子(幹) - 食品百克)

- 13.30 克蛋白質 (榛子(幹) - 食品100克)


>> 對於減肥食品 - 卡路里 哪些水果和水果產品有最少的卡路里呢?
>> 富含蛋白質的食物 哪些水果和水果產品的大多數蛋白質?
>> 富含碳水化合物的食物 哪些水果和水果產品的大多數碳水化合物?

礦物質

榛子(幹) 包含:

- 225.00 毫克的鈣 (榛子(幹) - 食品100克的)

- 4.50 毫克鐵 (榛子(幹) - 食品100克)

- 0.00 (榛子(幹) - 食品百克)

- 310.00 毫克磷 (榛子(幹) - 食品百克)

- 610.00 毫克鉀 (榛子(幹) - 食品百克的)

- 3.00 毫克鈉 (榛子(幹) - 食品100克)


>> 礦物質的食物 哪些水果和水果產品最多的礦物質?

維生素

榛子(幹) 包含:

- 0.03 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (榛子(幹) - 食品百克)

- 0.55 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (榛子(幹) - 食品100克的)

- 0.35 毫克,維生素B2或核黃素 (榛子(幹) - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (榛子(幹) - 食品100克)

- 4.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (榛子(幹) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (榛子(幹) - 食品百克)


>> 食物中的維生素 哪些水果和水果產品的大部分維生素?


參見:

碳水化合物的飲食中沒有加入 哪些水果和水果產品的碳水化合物嗎?
維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生的水果有至少維生素和礦物質嗎?

維生素食品 準備 - 加工的水果最有維生素嗎?


富含蛋白質的食物 哪些水果和水果產品的大多數蛋白質?
無鈉飲食 哪些水果和水果產品的鈉?

維生素E的食物 最維生素E的水果和水果產品?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


飼用甜菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
布里乾酪 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,脫脂 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
棲息 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Surmullet ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
香菜(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛肉polumasno ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊扒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
果醬(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豬排 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
森林兔 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 飼用甜菜?
鎂的食品。有多少鎂中 布里乾酪?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 牛奶,脫脂?
鎂的食品。有多少鎂中 棲息?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 杏(鮮)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 酸奶?
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