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礦物食品
沒有準備好 - 生的水果有最礦物質?

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礦物食品 沒有準備好 - 生的水果有最礦物質?


1. 杏仁(幹)

2. 榛子(幹)

3. 杏(幹)

4. 橄欖(咸)

5. 橄欖綠(新鮮)

6. 無花果(幹)

7. 核桃(幹)

8. 花生(幹)

9. 葡萄(幹)

10. 日期,乾燥,糖

11. 日期(鮮)

12. 杏(鮮)

13. 梨(幹)

14. 大黃(鮮)

15. 無花果(新鮮)

16. 葡萄乾,紅色和白色

17. 覆盆子(新鮮)

18. 黑橄欖(新鮮)

19. 醋栗(鮮)

20. 鮮橙(鮮)

21. 葡萄(鮮)

22. 草莓(新鮮)

23. 李子(鮮)

24. 石榴,甜石榴(鮮)

25. 柚子(鮮)

26. 菠蘿(新鮮)

27. 木瓜(鮮)

28. 覆盆子(新鮮果汁)

29. 桃子(鮮)

30. 各種水果拼盤,罐頭



>> 食物中的礦物質 哪些食物最礦物質?
>> 食物中的礦物質 有至少礦物質的食物嗎?

穀物和穀物製品
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鳥類
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海水魚
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淡水魚
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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參見:

維生素和礦物質的食品 沒有準備好 - 生的水果有至少維生素和礦物質嗎?
維生素C的食物 沒有準備好 - 生的水果維生素C最多?

維生素B6的食物 哪些水果和水果產品有維生素B6嗎?
沒有準備好 - 生的水果有蛋白質,沒有蛋白質的飲食
食物減肥 沒有準備好 - 生的水果有脂肪嗎?
飲食沒有鉀 哪些水果和水果產品的鉀?
食物中的維生素A 準備 - 加工水果的維生素A?

維生素B1的食物 哪些準備 - 加工水果的維生素B1嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


果醬(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊里脊 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鵝肝雞蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
木瓜(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖果(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西蘭花(熟) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
果凍(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豌豆(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小麥胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
原熏火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色(新鮮果汁) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊肩 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
濃縮牛奶,甜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 果醬(平均)?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 羊里脊?
食物中鈣。有多少鈣中 鵝肝雞蛋100克?
鈉的食物。有多少鈉中 木瓜(鮮)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 糖果(平均)?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 西蘭花(熟)?
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