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富含蛋白質的食物
哪些食物最蛋白質?

富含蛋白質的食物 哪些食物最蛋白質?


1. 35%的脂肪酸​​奶 包含 99.00 克蛋白質 食品100克

2. 肉凍 包含 43.00 克蛋白質 食品100克

3. 荷蘭奶酪 包含 39.00 克蛋白質 食品100克

4. 乾酪 包含 38.00 克蛋白質 食品100克

5. 大豆整個幹種子 包含 35.00 克蛋白質 食品100克

6. 大麥豆芽 包含 28.60 克蛋白質 食品100克

7. 炒Debrecin香腸 包含 28.00 克蛋白質 食品100克

8. Ementaler 包含 27.70 克蛋白質 食品100克

9. 金槍魚(新鮮) 包含 27.00 克蛋白質 食品100克

10. 葵花籽 包含 27.00 克蛋白質 食品100克

11. 花生(烤) 包含 26.90 克蛋白質 食品100克

12. 沙丁魚(整個罐裝水) 包含 25.70 克蛋白質 食品100克

13. 小麥胚芽 包含 25.20 克蛋白質 食品100克

14. 牛肉中就可以了 包含 25.20 克蛋白質 食品100克

15. 鷓鴣 包含 25.00 克蛋白質 食品100克

16. 熟熏肉 包含 23.50 克蛋白質 食品100克

17. 炒香腸 包含 23.00 克蛋白質 食品100克

18. 金槍魚罐頭 包含 23.00 克蛋白質 食品100克

19. 花生(幹) 包含 23.00 克蛋白質 食品100克

20. 領域兔 包含 22.30 克蛋白質 食品100克

21. 鯡魚(熏) 包含 22.20 克蛋白質 食品100克

22. 雞肝 包含 22.10 克蛋白質 食品100克

23. 森林兔 包含 22.00 克蛋白質 食品100克

24. 不含脂肪的鴨肉 包含 22.00 克蛋白質 食品100克

25. 包含 22.00 克蛋白質 食品100克

26. 野雞 包含 22.00 克蛋白質 食品100克

27. 馬肉 包含 21.40 克蛋白質 食品100克

28. 魚子 包含 21.40 克蛋白質 食品100克

29. 野豬 包含 21.00 克蛋白質 食品100克

30. 沙丁魚(新鮮) 包含 21.00 克蛋白質 食品100克



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>> 沒有蛋白質的飲食 哪些食物有蛋白質嗎?

穀物和穀物製品
>> 高蛋白質的食物 穀物及穀物製品的大多數蛋白質?
>> ,沒有蛋白質的飲食 穀物和穀物產品有蛋白質嗎?


>> 富含蛋白質的食物 肉的大多數蛋白質?
>> 沒有蛋白質的飲食 肉最少的蛋白質嗎?

熟食店
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>> 沒有蛋白質的飲食 肉製品最少的蛋白質嗎?

鹿肉
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>> ,沒有蛋白質的飲食 鹿肉具有最小的蛋白質嗎?

家禽
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>> 沒有蛋白質的飲食 家禽的有蛋白質嗎?

鳥類
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>> 沒有蛋白質的飲食 鳥類有至少蛋白?

海水魚
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>> 沒有蛋白質的飲食 海洋魚類有蛋白質嗎?

淡水魚
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>> 沒有蛋白質的飲食 淡水魚有蛋白質嗎?

蛤,蟹,等。
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>> 沒有蛋白質的飲食 蛤,蟹等有蛋白質嗎?

牛奶
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發酵乳,奶油等
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發酵的奶酪
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禽蛋
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>> 沒有蛋白質的飲食 哪些禽蛋蛋白質?

蔬菜及蔬菜製品
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水果和水果產品
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脂肪物質
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糖及糖衍生物
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>> 沒有蛋白質的飲食 糖和糖的衍生物最少的蛋白質嗎?


參見:

鎂豐富的食物 準備 - 加工食品的鎂?
食品體重增加 沒有準備好 - 生的食物最胖的呢?
維生素E的食物 準備 - 加工食品的維生素E?
維生素E的食物 準備 - 加工食品的維生素E?
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磷的飲食中沒有加入 有至少磷的食物?
食物中的維生素 準備 - 加工食品的多數維生素?
維生素和礦物質的食品 準備 - 加工食品的維生素和礦物質?
食品含有豐富的磷 最磷的食物嗎?
食物中的礦物質 哪些食物最礦物質?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
辣根(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
金槍魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘿蔔根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米粒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
海藻(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞肝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋48克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆胚芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
植物油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白芸豆 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生麵團 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小扁豆(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
豆類(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
米片 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
薏仁粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 大豆,發酵的種子?
鈉的食物。有多少鈉中 辣根(原)?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 金槍魚(新鮮)?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 酪乳?
磷在食物中。有多少磷中 蘿蔔根(原始)?
磷在食物中。有多少磷中 玉米粒?
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