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章魚

海水魚



章魚 包含 89.00 熱量 (章魚 - 食品百克)

章魚 包含:

- 0.00 克碳水化合物 (章魚 - 食品100克)

- 1.00 克脂肪 (章魚 - 食品百克)

- 20.00 克蛋白質 (章魚 - 食品100克)


>> 有至少卡路里食物減肥 - 卡路里 海魚嗎?
>>
>>

礦物質

章魚 包含:

- 20.00 毫克的鈣 (章魚 - 食品100克的)

- 1.00 毫克鐵 (章魚 - 食品100克)

- 0.00 (章魚 - 食品百克)

- 240.00 毫克磷 (章魚 - 食品百克)

- 240.00 毫克鉀 (章魚 - 食品百克的)

- 75.00 毫克鈉 (章魚 - 食品100克)


>> 礦物質的食物 海洋魚類最礦物質?

維生素

章魚 包含:

- 0.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (章魚 - 食品百克)

- 0.00 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (章魚 - 食品100克的)

- 0.00 毫克,維生素B2或核黃素 (章魚 - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (章魚 - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (章魚 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (章魚 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 海洋魚類最維生素嗎?


參見:

無鈣的飲食 毫無準備的 - 原材料海洋魚類有至少鈣?
食品體重增加 - 卡路里 海魚了大部分的熱量嗎?
維生素C的食物 準備 - 加工海魚有維生素C最多?

維生素B6的食物 海洋魚類最有維生素B6嗎?
食物中的維生素 準備 - 加工海魚有至少維生素嗎?
維生素B6的食物 沒有準備好 - 原始海洋魚類至少有維生​​素B6嗎?


磷的飲食中沒有加入 海洋魚類有至少磷嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


罐頭蟹 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
與蘋果蛋糕 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(自製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(炒) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蝸牛 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
羊奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜(熟食,罐頭) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦可以在一 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe(籌) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可 - 黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
榛子(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮭魚(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玻璃粒大米,煮熟 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(烤) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果,蜜棗罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
栽培蘑菇,新鮮 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


食品中的鉀。有多少鉀中 罐頭蟹?
鎂的食品。有多少鎂中 與蘋果蛋糕?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那裡 蛋黃醬(自製)?
鈉的食物。有多少鈉中 potatoe(炒)?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 蝸牛?
食物中鈣。有多少鈣中 羊奶?
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