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穀物和穀物製品



1. 小麥胚芽

2. 玉米胚芽

3. 大麥豆芽

4. 燕麥粥

5. 麵粉

6. 棒子面

7. 薏仁粉

8. 米粉

9. 燕麥片雪花

10. 玉米粒

11. 玉米片

12. 稻穀(不去皮)

13. 玻璃粒大米,生

14. 玻璃粒大米,煮熟

15. 米片

16. 烘焙(麵包)

17. 白小麥麵包

18. 黑麥麵包

19. 大麥麵包

20. 黑麵包

21. 茨維巴克

22. 小麥粉

23. 生麵團

24. 餅乾

25. 糖果 - 蛋糕(平均)

26. 與蘋果蛋糕


Kalorije:


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Ugljikohidrati:


>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的穀物及穀物製品?
>> 碳水化合物的飲食中沒有加入 有至少碳水化合物的穀物及穀物製品?

Proteini:


>> 高蛋白質的食物 穀物及穀物製品的大多數蛋白質?
>> ,沒有蛋白質的飲食 穀物和穀物產品有蛋白質嗎?

Masti:


>> 增重的食物 穀物和穀物產品最胖的呢?
>> 減肥的食物 穀物和穀物產品有脂肪嗎?

Vitamini:


>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品最維生素嗎?
>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品有維生素嗎?

Minerali:


>> 礦物質的食物 穀物和穀物產品有最多的礦物質呢?
>> 礦物質的食物 穀物及穀物製品有至少礦物質?


參見:

食品體重增加 - 卡路里 哪個沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品,擁有了大部分的熱量?

食物中的維生素B2 準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素B2嗎?
食物減肥 準備 - 加工的穀物及穀物產品有脂肪嗎?
,沒有蛋白質的飲食 穀物和穀物產品有蛋白質嗎?
維生素和礦物質的食物 哪些準備 - 加工的穀物及穀物製品最少的維生素和礦物質嗎?
飲食無鐵 穀物和穀物產品有鐵嗎?
富含鐵質的食物 沒有準備好 - 未加工的穀物及穀物製品有最鐵的嗎?
維生素B1的食品 穀物和穀物產品有維生素B1?
食品含有豐富的磷 穀物和穀物產品最磷嗎?
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