玉米片

玉米片 包含 375.00 熱量 (玉米片 - 食品百克)

玉米片 包含:

- 84.60 克碳水化合物 (玉米片 - 食品100克)

- 0.40 克脂肪 (玉米片 - 食品百克)

- 8.10 克蛋白質 (玉米片 - 食品100克)


>>
>> 高蛋白質的食物 穀物及穀物製品的大多數蛋白質？
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的穀物及穀物製品？

礦物質

玉米片 包含:

- 10.00 毫克的鈣 (玉米片 - 食品100克的)

- 1.30 毫克鐵 (玉米片 - 食品100克)

- 0.00 鎂 (玉米片 - 食品百克)

- 56.00 毫克磷 (玉米片 - 食品百克)

- 160.00 毫克鉀 (玉米片 - 食品百克的)

- 660.00 毫克鈉 (玉米片 - 食品100克)


>> 礦物質的食物 穀物和穀物產品有最多的礦物質呢？

維生素

玉米片 包含:

- 0.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (玉米片 - 食品百克)

- 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (玉米片 - 食品100克的)

- 0.04 毫克,維生素B2或核黃素 (玉米片 - 食品100克)

- 0.10 毫克維生素B6或吡哆醇 (玉米片 - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (玉米片 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (玉米片 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 穀物和穀物產品最維生素嗎？

參見:

含鈣豐富的食物 哪個穀物和穀物產品,擁有最多的鈣？
沒有蛋白質的飲食 沒有準備好 - 未加工的穀物及穀物製品有蛋白質嗎？
食物中含有豐富的鈉 穀物和穀物產品最鈉嗎？

食品體重增加 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品,最胖的呢？

鈉的飲食中沒有加入 穀物及穀物製品有至少鈉？

維生素B6的食物 準備 - 加工的穀物及穀物產品有維生素B6嗎？