食物中的鐵。有多少鐵中 玉米片?
玉米片 包含:
- 375.00 熱量 (玉米片 - 食品百克)
- 84.60 克碳水化合物 (玉米片 - 食品100克)
- 0.40 克脂肪 (玉米片 - 食品百克)
- 8.10 克蛋白質 (玉米片 - 食品100克)
礦物質
玉米片 包含:- 10.00 毫克的鈣 (玉米片 - 食品100克的)
- 1.30 毫克鐵 (玉米片 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (玉米片 - 食品百克)
- 56.00 毫克磷 (玉米片 - 食品百克)
- 160.00 毫克鉀 (玉米片 - 食品百克的)
- 660.00 毫克鈉 (玉米片 - 食品100克)
維生素
玉米片 包含:- 0.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (玉米片 - 食品百克)
- 0.00 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (玉米片 - 食品100克的)
- 0.04 毫克,維生素B2或核黃素 (玉米片 - 食品100克)
- 0.10 毫克維生素B6或吡哆醇 (玉米片 - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (玉米片 - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (玉米片 - 食品百克)
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