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羊奶

牛奶



羊奶 包含 74.00 熱量 (羊奶 - 食品百克)

羊奶 包含:

- 4.70 克碳水化合物 (羊奶 - 食品100克)

- 4.40 克脂肪 (羊奶 - 食品百克)

- 3.80 克蛋白質 (羊奶 - 食品100克)


>> 減肥 - 食物卡路里 牛奶有至少卡路里?
>> 富含蛋白質的食物 哪種牛奶最蛋白質?
>> 富含碳水化合物的食物 哪種牛奶最碳水化合物?

礦物質

羊奶 包含:

- 137.00 毫克的鈣 (羊奶 - 食品100克的)

- 0.10 毫克鐵 (羊奶 - 食品100克)

- 0.00 (羊奶 - 食品百克)

- 100.00 毫克磷 (羊奶 - 食品百克)

- 165.00 毫克鉀 (羊奶 - 食品百克的)

- 50.00 毫克鈉 (羊奶 - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 哪種牛奶最礦物質?

維生素

羊奶 包含:

- 0.04 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (羊奶 - 食品百克)

- 0.05 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (羊奶 - 食品100克的)

- 0.12 毫克,維生素B2或核黃素 (羊奶 - 食品100克)

- 0.03 毫克維生素B6或吡哆醇 (羊奶 - 食品100克)

- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (羊奶 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (羊奶 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 哪種牛奶最維生素?


參見:

維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 原料奶的大部分維生素和礦物質?
飲食無鐵 準備 - 加工奶有鐵?
維生素B6的食品 牛奶有維生素B6?
食物中的維生素 沒有準備好 - 原料奶大部分維生素嗎?
富含鈣的食物 哪種牛奶擁有最多的鈣?
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 原料奶有至少碳水化合物?
富含蛋白質的食物 哪種牛奶最蛋白質?
食物中的維生素 哪種牛奶最維生素?
維生素B1的食品 牛奶有維生素B1?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


鮭魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
糖蜜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鰻魚(熏) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱒魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蝸牛 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
雞蛋白100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
石榴,甜石榴(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玉米(原) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青椒 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橄欖油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
菠蘿(罐頭,果汁中) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黑麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
玻璃粒大米,煮熟 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
章魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 鮭魚罐頭?
食物中的鐵。有多少鐵中 糖蜜?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 牛奶,牛奶,生食(鮮)?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 甜菜根(煮)?
鈉的食物。有多少鈉中 鰻魚(熏)?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 大豆,發酵的種子?
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