羊奶

羊奶 包含 74.00 熱量 (羊奶 - 食品百克)

羊奶 包含:

- 4.70 克碳水化合物 (羊奶 - 食品100克)

- 4.40 克脂肪 (羊奶 - 食品百克)

- 3.80 克蛋白質 (羊奶 - 食品100克)


>> 減肥 - 食物卡路里 牛奶有至少卡路里？
>> 富含蛋白質的食物 哪種牛奶最蛋白質？
>> 富含碳水化合物的食物 哪種牛奶最碳水化合物？

礦物質

羊奶 包含:

- 137.00 毫克的鈣 (羊奶 - 食品100克的)

- 0.10 毫克鐵 (羊奶 - 食品100克)

- 0.00 鎂 (羊奶 - 食品百克)

- 100.00 毫克磷 (羊奶 - 食品百克)

- 165.00 毫克鉀 (羊奶 - 食品百克的)

- 50.00 毫克鈉 (羊奶 - 食品100克)


>> 食物中的礦物質 哪種牛奶最礦物質？

維生素

羊奶 包含:

- 0.04 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (羊奶 - 食品百克)

- 0.05 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (羊奶 - 食品100克的)

- 0.12 毫克,維生素B2或核黃素 (羊奶 - 食品100克)

- 0.03 毫克維生素B6或吡哆醇 (羊奶 - 食品100克)

- 2.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (羊奶 - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (羊奶 - 食品百克)


>> 食物中的維生素 哪種牛奶最維生素？

參見:

維生素E的食物 沒有準備好 - 原料奶的維生素E？
維生素E的食物 準備 - 加工牛奶的維生素E？
飲食沒有鉀 牛奶有至少鉀？
維生素E的食物 牛奶有維生素E？
碳水化合物的飲食中沒有加入 沒有準備好 - 原料奶有至少碳水化合物？
食品中的維生素C 牛奶有維生素C最多？
無鈉飲食 準備 - 加工牛奶有至少鈉？
維生素和礦物質的食物 哪種牛奶最維生素和礦物質？
富含鐵質的食物 哪種牛奶最鐵的嗎？
富含鐵質的食物 準備 - 加工奶最鐵的嗎？