玉米（原）

玉米（原） 包含 21.00 熱量 (玉米（原） - 食品百克)

玉米（原） 包含:

- 2.60 克碳水化合物 (玉米（原） - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (玉米（原） - 食品百克)

- 1.80 克蛋白質 (玉米（原） - 食品100克)


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礦物質

玉米（原） 包含:

- 30.00 毫克的鈣 (玉米（原） - 食品100克的)

- 0.00 毫克鐵 (玉米（原） - 食品100克)

- 0.00 鎂 (玉米（原） - 食品百克)

- 49.00 毫克磷 (玉米（原） - 食品百克)

- 421.00 毫克鉀 (玉米（原） - 食品百克的)

- 4.00 毫克鈉 (玉米（原） - 食品100克)


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維生素

玉米（原） 包含:

- 2.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (玉米（原） - 食品百克)

- 0.06 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (玉米（原） - 食品100克的)

- 0.08 毫克,維生素B2或核黃素 (玉米（原） - 食品100克)

- 0.20 毫克維生素B6或吡哆醇 (玉米（原） - 食品100克)

- 18.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (玉米（原） - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (玉米（原） - 食品百克)


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參見:

維生素E的食物 維生素E的蔬菜和蔬菜產品嗎？

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