1. 瓜 包含 82.00 克碳水化合物 食品100克
2. 西紅柿（幹） 包含 76.00 克碳水化合物 食品100克
3. 紅洋蔥 包含 75.40 克碳水化合物 食品100克
4. 綠豆,原 包含 58.80 克碳水化合物 食品100克
5. 海藻（幹） 包含 42.00 克碳水化合物 食品100克
6. 大豆整個幹種子 包含 29.90 克碳水化合物 食品100克
7. 大蒜（燈泡） 包含 28.10 克碳水化合物 食品100克
8. 香菜（原） 包含 26.00 克碳水化合物 食品100克
9. 葵花籽 包含 20.00 克碳水化合物 食品100克
10. 馬鈴薯（原） 包含 18.90 克碳水化合物 食品100克
11. 青椒 包含 15.00 克碳水化合物 食品100克
12. 辣根（原） 包含 13.60 克碳水化合物 食品100克
13. 洋蔥（幹） 包含 9.80 克碳水化合物 食品100克
14. 胡蘿蔔（原） 包含 8.50 克碳水化合物 食品100克
15. 豆類（幹） 包含 7.90 克碳水化合物 食品100克
16. 西蘭花（原） 包含 7.80 克碳水化合物 食品100克
17. 香菜（幹） 包含 7.60 克碳水化合物 食品100克
18. 韭菜（原） 包含 7.50 克碳水化合物 食品100克
19. 南瓜 包含 6.60 克碳水化合物 食品100克
20. 洋蔥（生） 包含 6.50 克碳水化合物 食品100克
21. 韭菜（原） 包含 6.00 克碳水化合物 食品100克
22. 黃瓜 包含 6.00 克碳水化合物 食品100克
23. 朝鮮薊（可食部分） 包含 5.60 克碳水化合物 食品100克
24. 甜菜根（原始） 包含 5.60 克碳水化合物 食品100克
25. 牛肝菌 包含 5.60 克碳水化合物 食品100克
26. 蘿蔔根（原始） 包含 5.30 克碳水化合物 食品100克
27. 飼用甜菜 包含 5.10 克碳水化合物 食品100克
28. 大豆胚芽 包含 5.00 克碳水化合物 食品100克
29. 白菜（原） 包含 4.80 克碳水化合物 食品100克
30. 菜花（原） 包含 4.50 克碳水化合物 食品100克
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參見:
維生素和礦物質的食物 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有大多數的維生素和礦物質嗎？維生素C的食物 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素C最多？
食物中的維生素 準備 - 加工的蔬菜有至少維生素嗎？
飲食無鈣 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈣？
食物中的維生素A 哪些蔬菜和蔬菜產品的大多數維生素A？
維生素B1食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有維生素B1？
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維生素B2的食品 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素B2嗎？
雜貨:
羊肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
紅薯（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色（新鮮果汁） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃色雞油菌蘑菇 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鵝 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
棲息 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Potatoe（炒） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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藍莓,罐頭燉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
西紅柿（生） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
可可粉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
發芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白菜（原） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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食品中的鉀。有多少鉀中 羊肉?
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食品中的鉀。有多少鉀中 鵝?