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食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 玉米(原)?

玉米(原) 包含 0.06 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (玉米(原) - 食品100克的)

玉米(原) 包含:

- 21.00 熱量 (玉米(原) - 食品百克)

- 2.60 克碳水化合物 (玉米(原) - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (玉米(原) - 食品百克)

- 1.80 克蛋白質 (玉米(原) - 食品100克)



礦物質

玉米(原) 包含:

- 30.00 毫克的鈣 (玉米(原) - 食品100克的)

- 0.00 毫克鐵 (玉米(原) - 食品100克)

- 0.00 (玉米(原) - 食品百克)

- 49.00 毫克磷 (玉米(原) - 食品百克)

- 421.00 毫克鉀 (玉米(原) - 食品百克的)

- 4.00 毫克鈉 (玉米(原) - 食品100克)

維生素

玉米(原) 包含:

- 2.00 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (玉米(原) - 食品百克)

- 0.06 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (玉米(原) - 食品100克的)

- 0.08 毫克,維生素B2或核黃素 (玉米(原) - 食品100克)

- 0.20 毫克維生素B6或吡哆醇 (玉米(原) - 食品100克)

- 18.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (玉米(原) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (玉米(原) - 食品百克)



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參見:

富含鈉的食物 最鈉的蔬菜和蔬菜產品嗎?
飲食無鈣 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈣?
維生素C的食物 沒有準備好 - 生蔬菜的維生素C呢?
碳水化合物的飲食中沒有加入 有至少碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?
礦物食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有至少礦物質?
維生素B1的食物 哪些準備 - 加工蔬菜最有維生素B1?
減肥的食物 哪些蔬菜和蔬菜產品有脂肪嗎?

磷的飲食中沒有加入 有至少磷的蔬菜和蔬菜產品嗎?
食物中的維生素B2 準備 - 加工蔬菜的維生素B2嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


蘿蔔根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
牛奶,牛奶,生食(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄汁,醃 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
青蛙鼓槌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
35%的脂肪酸​​奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
家鴨 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
飼用甜菜 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白砂糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
不含脂肪的鴨肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
山羊奶酪(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
煮醃火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
沙丁魚(整個罐裝水) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
李子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
森林兔 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白小麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
生麵團 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鮭魚罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


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