食品含有豐富的磷
最磷的食物嗎？
鈣 | 鐵 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈉
1. 小麥胚芽 包含 1100.00 毫克磷 食品百克
2. 海藻（幹） 包含 1000.00 毫克磷 食品百克
3. 玉米胚芽 包含 910.00 毫克磷 食品百克
4. Ementaler 包含 860.00 毫克磷 食品百克
5. 乾酪 包含 820.00 毫克磷 食品百克
6. 大麥豆芽 包含 775.00 毫克磷 食品百克
7. 雞蛋粉 包含 750.00 毫克磷 食品百克
8. 可可粉 包含 705.00 毫克磷 食品百克
9. 沙丁魚（整個罐裝水） 包含 586.00 毫克磷 食品百克
10. 大豆整個幹種子 包含 583.00 毫克磷 食品百克
11. 雞蛋蛋黃百克 包含 580.00 毫克磷 食品百克
12. 沙丁魚（新鮮） 包含 490.00 毫克磷 食品百克
13. 杏仁（幹） 包含 473.00 毫克磷 食品百克
14. 花生（幹） 包含 420.00 毫克磷 食品百克
15. 綠豆,原 包含 415.00 毫克磷 食品百克
16. 燕麥片雪花 包含 404.00 毫克磷 食品百克
17. 牛肉aitchbone 包含 400.00 毫克磷 食品百克
18. 花生（烤） 包含 393.00 毫克磷 食品百克
19. 燕麥粥 包含 390.00 毫克磷 食品百克
20. 核桃（幹） 包含 390.00 毫克磷 食品百克
21. 辣椒 包含 380.00 毫克磷 食品百克
22. 麵粉 包含 372.00 毫克磷 食品百克
23. 金頭 包含 350.00 毫克磷 食品百克
24. 豬肝 包含 333.00 毫克磷 食品百克
25. 荷蘭奶酪 包含 330.00 毫克磷 食品百克
26. 土耳其 包含 320.00 毫克磷 食品百克
27. 榛子（幹） 包含 310.00 毫克磷 食品百克
28. 稻穀（不去皮） 包含 302.00 毫克磷 食品百克
29. 龍蝦（熟） 包含 300.00 毫克磷 食品百克
30. 金槍魚罐頭 包含 294.00 毫克磷 食品百克
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穀物和穀物製品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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糖及糖衍生物
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參見:
飲食沒有鉀 準備 - 加工食品有至少鉀？維生素E的食物 維生素E的食物有嗎？
維生素C的食物 哪些準備 - 加工食品的維生素C？
維生素B1的食物 維生素B1的食物有？
飲食中沒有鐵 沒有準備好 - 生的食物有鐵？
維生素A的食物 沒有準備好 - 生食的維生素A？
富含鉀的食物 最鉀的食物呢？
飲食沒有鉀 至少鉀的食物有？
食物中含有豐富的鈉 沒有準備好 - 生的食物最鈉？
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雜貨:
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