FOOD - بروتين - التغذية. كم هو هناك في البروتين دجاجة بياض البيض 100 غ?

دجاجة بياض البيض 100 غ يحتوي 10.90 غرام من البروتين (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

دجاجة بياض البيض 100 غ يحتوي:

- 49.00 السعرات الحرارية (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 0.80 الكربوهيدرات ز (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 10.90 غرام من البروتين (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

المعادن

دجاجة بياض البيض 100 غ يحتوي:

- 10.00 ملغ كالسيوم (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 0.20 ملغ حديد (دجاجة بياض البيض 100 غ - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 15.00 ملغ فوسفور (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 149.00 ملغ البوتاسيوم (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 176.00 ملغ صوديوم (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

الفيتامينات

دجاجة بياض البيض 100 غ يحتوي:

- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (دجاجة بياض البيض 100 غ - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (دجاجة بياض البيض 100 غ - 100G الأغذية)

- 0.23 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 0.22 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

- 0.30 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (دجاجة بياض البيض 100 غ - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (دجاجة بياض البيض 100 غ - أغذية 100G)

انظر أيضا:

VITAMIN B1 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها B1 فيتامين الأقل؟
FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي البيض والدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟
DIET دون SODIUM أي البيض والدواجن لديها أقل الصوديوم؟
المعادن في FOODS أي البيض poultra يكون أقل المعادن؟
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي البيض والدواجن لديها أكثر الكربوهيدرات؟
VITAMIN E IN FOODS أي البيض والدواجن لديها فيتامين E الأقل؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من البروتين؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها B2 فيتامين الأكثر؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي البيض poultra يكون أقل الفيتامينات والمعادن؟
الغنية بالحديد FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر من الحديد؟