الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في سمك السلمون (الطازجة)?
سمك السلمون (الطازجة) يحتوي:
- 202.00 السعرات الحرارية (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.00 الكربوهيدرات ز (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 13.60 غرام من الدهون (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 19.90 غرام من البروتين (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
المعادن
سمك السلمون (الطازجة) يحتوي:- 24.00 ملغ كالسيوم (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.80 ملغ حديد (سمك السلمون (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 270.00 ملغ فوسفور (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 390.00 ملغ البوتاسيوم (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 50.00 ملغ صوديوم (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
الفيتامينات
سمك السلمون (الطازجة) يحتوي:- 0.07 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (سمك السلمون (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.17 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (سمك السلمون (الطازجة) - 100G الأغذية)
- 0.17 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
- 1.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (سمك السلمون (الطازجة) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (سمك السلمون (الطازجة) - أغذية 100G)
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية منتجات اللحوم التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية منتجات اللحوم التي لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الدهون التي لديها والمواد الدهنية أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الجبن المخمر الذي يكون أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية الجبن المخمر الذي يكون أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية الأطعمة التي لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي لحم الغزال لديه أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي لحم الغزال لديه أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي طعام يحتوي على سعرات حرارية أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي حليب يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم يحتوي على معظم السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي اللحوم وأقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الطيور لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الطيور لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الدواجن لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الحليب يحتوي على سعرات حرارية أقل؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي البيض والدواجن لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي البيض والدواجن لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي الأسماك البحرية لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي الأسماك البحرية لديها أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لتخفيف الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة يكون أقل من السعرات الحرارية؟
>> FOOD لزيادة الوزن - السعرات الحرارية أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر من السعرات الحرارية؟
انظر أيضا:
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لديها B1 فيتامين الأقل؟الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لها أكبر البوتاسيوم؟
فيتامين (أ) في FOODS أي أسماك المياه العذبة من تقل فيتامين A؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الصوديوم؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - أسماك المياه العذبة المصنعة لديها C فيتامين الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي أسماك المياه العذبة لديها فيتامين E الأقل؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي أسماك المياه العذبة يكون أقل البوتاسيوم؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم أكثر المغنيسيوم؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين B6؟
DIET دون الفوسفور أي غير مستعدة - أسماك المياه العذبة النيئة لديهم لا يقل عن الفسفور؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
البوليطس فطر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا الجرثومية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زبادي ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنبية, مطهي المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الزيتون الأخضر (الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
لحم الحصان ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المحلاة مسحوق حليب البقر, كاملة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مربيات (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
شراب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
معجون الطماطم في علب ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البقدونس (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مكثف حليب البقر, غير محلى ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم البوليطس فطر?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم الجزر (الخام)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في أوزة الكبد?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الشعير الخبز?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم فول الصويا الجرثومية?
الدهون في الغذاء. كمية الدهون هناك في الفراولة (الطازجة)?