ALIMENTS RICS EN POTASSI
Què verdures i productes vegetals tenen més potassi?
Calci | Ferro | Magnesi | Fòsfor | Potassi | Sodi
ALIMENTS RICS EN POTASSI Què verdures i productes vegetals tenen més potassi?
1. Algues marines (en sec) conté 7500.00 mg de potassi Dinar 100g
2. Seques les llavors senceres de soja conté 1865.00 mg de potassi Dinar 100g
3. Mongetes tendres, crus conté 1160.00 mg de potassi Dinar 100g
4. Pasta de tomàquet en llauna conté 1160.00 mg de potassi Dinar 100g
5. Julivert (sec) conté 840.00 mg de potassi Dinar 100g
6. Patates (papes fregides) conté 620.00 mg de potassi Dinar 100g
7. Espinac (cuita) conté 580.00 mg de potassi Dinar 100g
8. Remolatxa (crua) conté 550.00 mg de potassi Dinar 100g
9. Rave (cru) conté 530.00 mg de potassi Dinar 100g
10. All (bulb) conté 515.00 mg de potassi Dinar 100g
11. Groc rossinyols conté 507.00 mg de potassi Dinar 100g
12. Xampinyons frescos conté 460.00 mg de potassi Dinar 100g
13. Julivert (crua) conté 460.00 mg de potassi Dinar 100g
14. Papa (crua) conté 450.00 mg de potassi Dinar 100g
15. Porros (crua) conté 438.00 mg de potassi Dinar 100g
16. Carxofa (la part comestible) conté 430.00 mg de potassi Dinar 100g
17. Blat de moro (cru) conté 421.00 mg de potassi Dinar 100g
18. Bròquil (crua) conté 420.00 mg de potassi Dinar 100g
19. Coliflor (bullida) conté 400.00 mg de potassi Dinar 100g
20. Cogombre conté 400.00 mg de potassi Dinar 100g
21. Batatas (en brut) conté 400.00 mg de potassi Dinar 100g
22. Coliflor (crua) conté 350.00 mg de potassi Dinar 100g
23. Pastanagues (cuites) conté 305.00 mg de potassi Dinar 100g
24. Remolatxa (bullit) conté 300.00 mg de potassi Dinar 100g
25. Fesols (secs) conté 300.00 mg de potassi Dinar 100g
26. Api (crua) conté 291.00 mg de potassi Dinar 100g
27. Cebes (en brut) conté 284.00 mg de potassi Dinar 100g
28. Tomàquet (cru) conté 274.00 mg de potassi Dinar 100g
29. Rave (cru) conté 270.00 mg de potassi Dinar 100g
30. Col (cru) conté 260.00 mg de potassi Dinar 100g
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què aliment té més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què aliment té menys potassi?
Cereals i productes de cereals
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què cereals productes d`cereals tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què cereals i productes de cereals que tenen menys potassi?
Carn
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què carn té més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI En què carn té menys potassi?
Delicatessen
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Quins productes carnis tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Quins productes carnis tenen menys potassi?
Cérvol
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què cérvol té el potassi més?
>> DIETA SENSE POTASSI Què cérvol té menys potassi?
Aus de corral
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què aus de corral té més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què aus de corral té menys potassi?
Aus
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què ocells tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què ocells tenen menys potassi?
Els peixos marins
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què peixos marins tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què peix marí tenen menys potassi?
Peixos d`aigua dolça
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què peixos d`aigua dolça tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què peix d`aigua dolça que tenen menys potassi?
Les cloïsses, crancs, etc
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI que les cloïsses, crancs, etc tenen el més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què cloïsses, crancs, etc tenen menys potassi?
Llet
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què llet té més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què llet té menys potassi?
Llet fermentada, crema, etc
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què fermentats llet, crema, etc que té més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI ETC que fermenta la llet, la crema té cap de potassi?
Formatges fermentats
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què fermentats formatges tenen la més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI formatges fermentats Què tenen menys potassi?
Les aus de corral
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què ous d`aus de corral tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què ous d`aus de corral tenen menys potassi?
Vegetals i productes vegetals
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què verdures i productes vegetals tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què vegetals i productes vegetals tenen menys potassi?
Fruites i productes de fruites
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què fruites i productes de fruites tenen el potassi més?
>> DIETA SENSE POTASSI Què fruites i productes de fruites tenen menys potassi?
Les substàncies greixos
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què greixos i substàncies greixos tenen més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què greixos i substàncies greixos tenen menys de potassi?
Sucres i derivats de sucres
>> ALIMENTS RICS EN POTASSI Què sucres i derivats de sucres tenen la més potassi?
>> DIETA SENSE POTASSI Què sucres i derivats de sucres que tenen menys potassi?
Vegeu també:
VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamina C?VITAMINES EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen més vitamines?
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures processades tenen més vitamines?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES Quin preparat - vegetals processats que tenen menys greix?
DIETA SENSE CALCI Què desprevingut - vegetals crus tenen menys calci?
VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen la majoria de les vitamines B6?
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la vitamina B1 com a mínim?
ALIMENTS RICS EN CARBOHIDRATS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels hidrats de carboni?
DIETA SENSE PROTEÏNES Què vegetals i productes vegetals que tenen menys proteïnes?
ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Sucre sense refinar ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gall dindi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Salmó enllaunat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetges de pollastre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mongetes blanques ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Moll ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
De farina de blat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ou d`ànec 100 g ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gerds (suc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetge de porc ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Potatoe (forneja en un forn) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Api (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carbassa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Perdiu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Aranja (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Arròs de gra vidriada, cuita ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Margarina (mitjana) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Taronja (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Coliflor (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Tonyina en conserva ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a sucre sense refinar?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema gall dindi?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema salmó enllaunat?
CALCI en el aliments. Quant calci hi ha al sistema fetges de pollastre?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema mongetes blanques?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor moll?