MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH
Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně minerály?
Vápník | žehlička | Magnézium | Fosfor | Draslík | Sodík
1. Slunečnicová semena
2. Hřib
3. Meloun
4. Zelený pepř
5. Brambor (vařené, loupané)
6. Bramborové (zapečené v troubě)
7. Mrkev (raw)
8. špenát (raw)
9. Pěstovaných hub (konzervy)
10. Vodnice, kořen (raw)
11. Celer (vařené, konzervované)
12. Mangold
13. Rajče (vařené, konzervované)
14. Rajče (raw)
15. Sója klíčky
16. čočka (suché)
17. Cibule (suché)
18. Rajčatová šťáva, solené
19. Sója, fermentovaných semen
20. Mrkev (vařená, konzervy)
21. Salát
22. ředkev (raw)
23. Lilek (raw)
24. Brokolice (vařené)
25. Bramborové (smažené)
26. Okurka
27. Pažitka (raw)
28. Zelené fazolky (vařené, konzervované)
29. červená řepa (vařené)
30. Zelí (raw)
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které potraviny mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který potravina má nejmenší minerály?
Obiloviny a výrobky z obilovin
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a obilné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které obiloviny a výrobky z obilovin mít nejméně minerály?
Maso
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který maso má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který maso má nejméně minerály?
Lahůdkářství
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které masné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které masné výrobky mají nejméně minerály?
Zvěřina
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který zvěřina má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který zvěřina má nejméně minerály?
Drůbež
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který drůbež má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Který drůbež má nejméně minerály?
Ptactvo
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mají ptáci většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ptáci mají nejméně minerály?
Mořské ryby
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mořské ryby mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které mořské ryby mají nejméně minerály?
Sladkovodní ryby
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které sladkovodní ryby mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které sladkovodní ryby mají nejméně minerály?
Škeble, krabi, atd.
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které škeble, krabi atd. mají největší minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které škeble, krabi atd. mají nejméně minerály?
Mléko
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který mléko má nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který mléko má nejméně minerály?
Kysané mléko, smetana, atd.
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Což kysané mléko, smetana atd. má většina minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Což kysaného mléka, smetany atd. má nejméně minerály?
Fermentované sýry
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které kvašené sýry mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které kvašené sýry mají nejmenší minerály?
Drůbeží vejce
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které drůbež vejce mají minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které poultra vejce mají nejméně minerály?
Zelenina a zeleninové produkty
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které zelenina a zelenina výrobky mají nejméně minerály?
Ovoce a ovocné výrobky
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejvíce minerály?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které ovoce a ovocné výrobky mají nejméně minerálů?
Tukové látky
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které tuky a mastné látky mají většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V DOPLňCíCH Které tuky a mastné látky mají nejméně minerály?
Cukr a deriváty
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které cukry a cukr deriváty mají od většiny nerostů?
>> MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Které cukry a cukr deriváty mají nejméně minerály?
Viz také:
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Který připravené - zpracované zeleniny mají nejvíce železa?VITAMINY A MINERáLNíCH LáTEK V POTRAVINáCH Který nepřipravené - syrová zelenina mají nejméně vitamíny a minerály?
DIET BEZ SODNéHO Který připravené - zpracované zeleniny mají nejmenší sodíku?
VITAMIN B6 DO POTRAVIN Které zelenina a zelenina výrobky mají nejmenší vitamín B6?
VITAMINY V POTRAVINářSKéM Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR který připravil - zpracované zeleniny mají největší fosfor?
VITAMíNů A MINERáLů V FOOD Který nepřipravené - syrová zelenina má nejvíce vitamínů a minerálů?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK který připravil - zpracované zeleniny se nejvíce podílejí na hořčík?
POTRAVINY BOHATé NA HOřčíK Které zelenina a zelenina produkty mají největší hořčíku?
POTRAVINY BOHATé NA BíLKOVINY který připravil - zpracované zeleniny mají největší protein?
DRUHY POTRAVIN:
Obiloviny a výrobky z obilovin
maso
lahůdkářství
zvěřina
drůbež
ptactvo
mořské ryby
sladkovodní ryby
Škeble, krabi, atd.
mléko
Kysané mléko, smetana, atd.
fermentované sýry
drůbeží vejce
Zelenina a zeleninové produkty
Ovoce a ovocné výrobky
tukové látky
Cukr a deriváty
Potraviny:
Holandský sýr ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Bělice ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Hovězí maso v plechovce ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Kuřecí vejce v prášku ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahoda konzervy kompot ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
špenát (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ovesná kaše ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Koláček ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Majonéza (zakoupené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
List ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Boloney ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Lískový oříšek (suché) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Zwieback ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Vodnice, kořen (raw) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Jahody (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Přírodní včelí med ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Ječná mouka ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Arašídy (pražené) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
švestky (čerstvé) ( výživa - kalorií, vitamíny, minerály )
Draslík v potravinách. Kolik draslíku je tam v holandský sýr?
Zdravé jídlo - kalorie. Kolik kalorií je tam v bělice?
Fosfor v potravinách. Jak mnoho fosforu je tam v hovězí maso v plechovce?
Vitamin B6 v potravinách. Kolik vitamin B6 pyridoxin, nebo je tam v kuřecí vejce v prášku?
FOOD - Sacharidy. Kolik sacharidů je tam v jahoda konzervy kompot?
vitamin B2 v potravinách. Jak mnoho vitaminu B2 nebo riboflavin je tam v špenát (raw)?