FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i spinat (rå)?
Spinat (rå) indeholder:
- 13.00 kalorier (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 2.20 g kulhydrater (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.10 g fedt (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.70 g Protein (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
Mineraler
Spinat (rå) indeholder:- 10.00 mg calcium (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 3.10 mg jern (spinat (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 21.00 mg fosfor (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 140.00 mg kalium (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 8.00 mg natrium (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Spinat (rå) indeholder:- 0.09 mg vitamin A (retinol eller caroten) (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.04 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 eller riboflavin (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.04 mg vitamin B6 eller pyridoxin (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
- 8.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (spinat (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (spinat (rå) - Fødevarer 100g)
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilket korn og kornprodukter har de mindst kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilket gærede oste har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilket gærede oste har de fleste kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilken æg af fjerkræ har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilken æg af fjerkræ har de mindst kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilken mælk har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilken mælk har de fleste kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilken marine fisk har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilken marine fisk har de mindst kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilken mad har de mindst kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilken mad har de fleste carbs?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilken kødprodukter har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilken kødprodukter har de mindst kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilken kød har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilken kød har de fleste kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilken fjerkræ har de mindst kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilken fjerkræ har de fleste kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilken ferskvandsfisk har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilken ferskvandsfisk har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke muslinger, krabber etc har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke muslinger, krabber etc har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke korn og kornprodukter har flest kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke grøntsager og grøntsager har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilke fugle har de mindst kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilke fugle har de fleste kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke frugt og frugtprodukter har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke frugt og frugtprodukter har de mindst kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilke fermenteret mælk, fløde osv. har de fleste kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har de mindst kulhydrater?
>> FøDEVARER RIGE På KULHYDRATER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har de mindst kulhydrater?
>> KULHYDRATRIGE FøDEVARER Hvilke dyrekød har flest kulhydrater?
>> KOST UDEN KULHYDRAT Hvilke dyrekød har de mindst kulhydrater?
Se også:
VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin B6?KOST UDEN MAGNESIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste magnesium?
KOST UDEN JERN Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste jern?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de fleste vitaminer og mineraler?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de fleste vitaminer og mineraler?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har mest vitaminer B2?
KOST UDEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste magnesium?
C-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste C-vitamin?
FøDEVARER RIGE På CALCIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mest calcium?
KOST UDEN JERN Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste jern?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Felt kanin ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Skildpadde ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrugt, stuvet skiveskåret, konserves ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Marine alger (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Stør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fasan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Lam ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinelever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pandied blomme dåse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Torsk (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persille (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dace ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gedde ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatoe (stegt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gedemælk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Dåse krabbe ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Karamel ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Orange (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i felt kanin?
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i rabarber marmelade?
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i skildpadde?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i grapefrugt, stuvet skiveskåret, konserves?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i marine alger (tør)?
Magnesium i fødevarer. Hvor meget magnesium er der i stør?