E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i spinat (kogt)?
Spinat (kogt) indeholder:
- 24.00 kalorier (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 2.90 g kulhydrater (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 0.00 g fedt (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 2.30 g Protein (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
Mineraler
Spinat (kogt) indeholder:- 94.00 mg calcium (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 3.50 mg jern (spinat (kogt) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 55.00 mg fosfor (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 580.00 mg kalium (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 80.00 mg natrium (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Spinat (kogt) indeholder:- 2.83 mg vitamin A (retinol eller caroten) (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 0.16 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 0.27 mg vitamin B2 eller riboflavin (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoxin (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
- 50.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (spinat (kogt) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (spinat (kogt) - Fødevarer 100g)
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilket fermenteret mælk, fløde osv har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken mælk har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mælk har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FØDEVARER Hvilken marine fisk har mindst vitamin E?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken marine fisk har mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken mad har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har mindst vitamin E?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kødprodukter har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken kød har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken kød har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken frugt og frugtprodukter har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FØDEVARER Hvilken frugt og frugtprodukter har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har mindst vitamin E?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ æg har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken fjerkræ har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken fjerkræ har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilken ferskvandsfisk har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FØDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har det mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken dyrekød har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mindst vitamin E?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I MAD Hvilke korn og kornprodukter har mindst vitamin E?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke korn og kornprodukter har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fugle har de mest E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste E-vitamin?
>> E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mest E-vitamin?
Se også:
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mindste vitamin B2?VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har mest vitaminer B2?
A-VITAMIN I FøDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin A?
KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst kulhydrater?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de fleste vitaminer og mineraler?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B1?
VITAMINER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de mindst vitaminer?
KOST UDEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste magnesium?
E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste E-vitamin?
KOST UDEN KULHYDRATER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de mindst kulhydrater?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Granatæble, sød granatæble (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Valnød (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mayonnaise (købt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hoppemælk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mælkechokolade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Svinelever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Radise (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kogt bacon ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Andeæg 100 g ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Marine alger (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Animalsk fedt (den gennemsnitlige værdi af oksekød, fåre-og svinefedt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (røget) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tomatpuré på dåse ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå dej ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Cornflakes ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Andekød uden fedt ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rå røget skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gedemælk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Pærer (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
CALCIUM i fødevarer. Hvor meget calcium er der i granatæble, sød granatæble (friske)?
FOOD - Kulhydrater. Hvor mange kulhydrater er der i valnød (tør)?
Natrium i fødevarer. Hvor meget natrium er der i mayonnaise (købt)?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i hoppemælk?
vitamin B2 i fødevarer. Hvor meget vitamin B2 eller riboflavin er der i mælkechokolade?
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i svinelever?