Fosfor i fødevarer. Hvor meget fosfor er der i porrer (rå)?
Porrer (rå) indeholder:
- 48.00 kalorier (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 7.50 g kulhydrater (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.70 g fedt (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 2.70 g Protein (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
Mineraler
Porrer (rå) indeholder:- 170.00 mg calcium (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 3.10 mg jern (porrer (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg magnesium (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 60.00 mg fosfor (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 438.00 mg kalium (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 76.00 mg natrium (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
Vitaminer
Porrer (rå) indeholder:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller caroten) (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.19 mg vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.14 mg vitamin B2 eller riboflavin (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
- 30.00 mg vitamin C eller ascorbinsyre (porrer (rå) - mad 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tocopherol (porrer (rå) - Fødevarer 100g)
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilket korn og kornprodukter har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilket korn og kornprodukter har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilket gærede oste har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilket gærede oste har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken mælk har mindst fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken mælk har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken marine fisk har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken marine fisk har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken mad har mindst fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilken mad har den mest fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken kødprodukter har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken kødprodukter har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken kød har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken kød har den mest fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilken fjerkræ æg har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken fjerkræ æg har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken fjerkræ har mindst fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilken fjerkræ har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilken ferskvandsfisk har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilken ferskvandsfisk har den mest fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke muslinger, krabber etc har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke fugle har den mindste fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilke fugle har de mest fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke frugter og frugtprodukter har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har mindst fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har den mest fosfor?
>> FøDEVARER RIGE På FOSFOR Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har mest fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste fosfor?
>> KOST UDEN FOSFOR Hvilke dyrekød har den mindste fosfor?
>> FØDEVARER FOSFORRIGE Hvilke dyrekød har den mest fosfor?
Se også:
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har mest vitamin B1?FOOD FOR VæGTTAB - CALORIES Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de mindst kalorier?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B1?
KOST UDEN KULHYDRATER Hvilke grøntsager og grøntsager har de mindst kulhydrater?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har de mindst vitaminer og mineraler?
MINERALER I MADEN Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de mindst mineraler?
FOOD FOR VÆGTTAB Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har mindst fedt?
FøDEVARER RIGE På SODIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mest natrium?
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste vitamin B1?
FøDEVARER RIGE På CALCIUM Hvilken forberedt - forarbejdede grøntsager har den mest calcium?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Kogt saltet skinke ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Parmesan ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gilthead ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Får lænd ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Løg (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Rabarber marmelade ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grønne bønner, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gelé (gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Sild (marineret) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majskorn ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vegetabilsk olie (gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Glaserede ris, rå ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrugt (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mandel (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Devilfish ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Tunfiskekonserves ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kondenseret komælk, sødet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Uraffineret sukker ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kakao - smør ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
CALCIUM i fødevarer. Hvor meget calcium er der i kogt saltet skinke?
Vitamin B6 i fødevarer. Hvor meget vitamin B6 eller pyridoxin er der i parmesan?
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i gilthead?
Natrium i fødevarer. Hvor meget natrium er der i får lænd?
En vitamin i fødevarer. Hvor meget vitamin A (retinol eller caroten) er der i løg (tør)?
E vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin E eller tocopherol er der i rabarber marmelade?