VITAMIN B6 I FØDEVARER
Hvilken tilberedte - forarbejdede grøntsager har de fleste vitaminer B6?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E-vitamin
1. Spinat (kogt) indeholder 0.20 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
2. Tomatsaft, saltet indeholder 0.19 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
3. Tomatpuré på dåse indeholder 0.18 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
4. Blomkål (kogt) indeholder 0.17 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
5. Grønne bønner (kogte, på dåse) indeholder 0.16 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
6. Potatoe (bages i ovn) indeholder 0.15 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
7. Gulerødder (kogte) indeholder 0.12 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
8. Tomatoe (kogt, konserves) indeholder 0.07 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
9. Rødbede (kogt) indeholder 0.05 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
10. ærter (kogt, konserves) indeholder 0.05 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
11. Gulerødder (kogte, på dåse) indeholder 0.04 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
12. Selleri (kogt, konserves) indeholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
13. Broccoli (kogt) indeholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
14. Potatoe (kogt, pillet) indeholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
15. Potatoe (stegt) indeholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
16. Potatoe (chips) indeholder 0.00 mg vitamin B6 eller pyridoxin Fødevarer 100g
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken mad har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken mad har den mindste vitamin B6?
Korn og kornprodukter
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilket korn og kornprodukter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilket korn og kornprodukter har den mindste vitamin B6?
Kød
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken kød har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken kød har den mindste vitamin B6?
Delikatesser
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken kødprodukter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken kødprodukter har den mindste vitamin B6?
Vildt kød
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke dyrekød har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke dyrekød har den mindste vitamin B6?
Fjerkræ
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken fjerkræ har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken fjerkræ har mindst vitamin B6?
Fugle
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fugle har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fugle har den mindste vitamin B6?
Marine fisk
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken marine fisk har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken marine fisk har den mindste vitamin B6?
Ferskvandsfisk
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken ferskvandsfisk har den mindste vitamin B6?
Muslinger, krabber, osv.
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke muslinger, krabber etc har den mindste vitamin B6?
Mælk
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken mælk har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken mælk har den mindste vitamin B6?
Fermenteret mælk, fløde, etc.
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fermenteret mælk, fløde osv har mindst vitamin B6?
Syrnede oste
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke gærede oste har den mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FøDEVARER Hvilket gærede oste har den mindste vitamin B6?
æg af fjerkræ
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER hvorfra fjerkræ æg har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilken fjerkræ æg har den mindste vitamin B6?
Grøntsager og grøntsagsprodukter
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har de fleste vitaminer B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B6?
Frugt og frugtprodukter
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke frugt og frugtprodukter har den mindste vitamin B6?
Fedtstoffer
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke fedtstoffer og fedtstoffer har den mindste vitamin B6?
Sukkerarter og sukkerderivater
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har mest vitamin B6?
>> VITAMIN B6 I FØDEVARER Hvilke sukkerarter og sukkerderivater har den mindste vitamin B6?
Se også:
VITAMIN B1 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B1?KOST UDEN MAGNESIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste magnesium?
VITAMIN B2 I FØDEVARER Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste vitamin B2?
KOST UDEN MAGNESIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste magnesium?
KOST UDEN KALIUM Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste kalium?
FøDEVARER RIGE På SODIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mest natrium?
VITAMINER OG MINERALER I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har de fleste vitaminer og mineraler?
E-VITAMIN I FøDEVARER Hvilken uforberedt - rå grøntsager har den mindste E-vitamin?
KOST UDEN SODIUM Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste natrium?
KOST UDEN FOSFOR Hvilke grøntsager og grøntsager har den mindste fosfor?
TYPER AF FøDEVARER:
Korn og kornprodukter
kød
Delikatesser
vildt kød
fjerkræ
fugle
Marine fisk
ferskvandsfisk
Muslinger, krabber, osv.
mælk
Fermenteret mælk, fløde, etc.
Syrnede oste
æg af fjerkræ
Grøntsager og grøntsagsprodukter
Frugt og frugtprodukter
fedtstoffer
Sukkerarter og sukkerderivater
Dagligvarer:
Blåbær (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Abrikos kompot, konserves ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Laks (friske) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grøn peber ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bønner (tør) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Agurk ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Radise (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Aubergine (rå) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majsspireolie ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Druer (frisk juice) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Riskorn (ikke skrællet) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gule kantareller ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kyllingelever ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Flæskesteg ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Komælk pulver, hele sødet ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Naturlig bi honning ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Korender, rød og hvid ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Peanuts (brændt) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Slik - kage (gennemsnit) ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Hvidt hvedebrød ( ernæring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i blåbær (friske)?
En vitamin i fødevarer. Hvor meget vitamin A (retinol eller caroten) er der i abrikos kompot, konserves?
Natrium i fødevarer. Hvor meget natrium er der i laks (friske)?
Vitamin B1 i fødevarer. Hvor meget vitamin B1 (thiamin, Aneurin) er der i grøn peber?
SUND MAD - Kalorier. Hvor mange kalorier er der i bønner (tør)?
C-vitaminer i fødevarer. Hvor meget vitamin C eller ascorbinsyre er der i agurk?