El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema cebada pan?
Cebada pan contiene:
- 246.00 calorías (cebada pan - Comida 100g)
- 52.70 g Hidratos de carbono (cebada pan - Comida 100g)
- 1.00 g grasa (cebada pan - Comida 100g)
- 6.40 g Proteína (cebada pan - Comida 100g)
Minerales
Cebada pan contiene:- 22.00 mg de calcio (cebada pan - Comida 100g)
- 1.90 mg de hierro (cebada pan - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (cebada pan - Comida 100g)
- 135.00 mg de fósforo (cebada pan - Comida 100g)
- 100.00 mg de potasio (cebada pan - Comida 100g)
- 220.00 mg de sodio (cebada pan - Comida 100g)
Vitaminas
Cebada pan contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (cebada pan - Comida 100g)
- 0.16 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cebada pan - Comida 100g)
- 0.12 mg de vitamina B2 o riboflavina (cebada pan - Comida 100g)
- 0.22 mg de vitamina B6 o piridoxina (cebada pan - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (cebada pan - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (cebada pan - Comida 100g)
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Véase también:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Judías verdes, crudos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fresa (mermelada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera vástago ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (ahumados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Champiñones frescos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, sin azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tortuga marina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ave ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Potatoe (hornea en un horno) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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