DIETA SIN HIERRO
Qué cereales y productos de cereales que tienen menos hierro?
Calcio | Hierro | Magnesio | Fósforo | Potasio | Sodio
1. Bizcocho hecho con huevos contiene 0.00 mg de hierro alimentación 100g
2. Galleta contiene 0.00 mg de hierro alimentación 100g
3. Tarta con manzanas contiene 0.00 mg de hierro alimentación 100g
4. Arroz de grano vidriada, cocida contiene 0.30 mg de hierro alimentación 100g
5. Horno (panes) contiene 0.55 mg de hierro alimentación 100g
6. Harina de arroz contiene 0.60 mg de hierro alimentación 100g
7. Arroz de grano acristalada, crudo contiene 0.80 mg de hierro alimentación 100g
8. Pan de trigo blanco contiene 0.80 mg de hierro alimentación 100g
9. Sémola de trigo contiene 1.00 mg de hierro alimentación 100g
10. Pan negro contiene 1.20 mg de hierro alimentación 100g
11. Copos de maíz contiene 1.30 mg de hierro alimentación 100g
12. Masa cruda contiene 1.50 mg de hierro alimentación 100g
13. Candy - pastel (promedio) contiene 1.60 mg de hierro alimentación 100g
14. Copos de arroz contiene 1.70 mg de hierro alimentación 100g
15. Harina de maíz contiene 1.80 mg de hierro alimentación 100g
16. Cebada pan contiene 1.90 mg de hierro alimentación 100g
17. Harina de cebada contiene 2.00 mg de hierro alimentación 100g
18. Arroz de grano (sin pelar) contiene 2.00 mg de hierro alimentación 100g
19. Pan de centeno contiene 2.00 mg de hierro alimentación 100g
20. Germen de maíz contiene 2.20 mg de hierro alimentación 100g
21. Harina de avena contiene 3.00 mg de hierro alimentación 100g
22. Maíz en grano contiene 3.00 mg de hierro alimentación 100g
23. De harina de trigo contiene 3.30 mg de hierro alimentación 100g
24. Avena copo de nieve contiene 4.30 mg de hierro alimentación 100g
25. Brotes de cebada contiene 7.30 mg de hierro alimentación 100g
26. Germen de trigo contiene 8.00 mg de hierro alimentación 100g
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Cereales y productos de cereales
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Carne
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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Quesos fermentados
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Las aves de corral
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Vegetales y productos vegetales
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Frutas y productos de frutas
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Las sustancias grasas
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Azúcares y derivados de azúcares
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Véase también:
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué cereales y productos de cereales tienen la mayoría de las vitaminas y los minerales?VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - Cereales y productos de cereales crudos tienen menos vitamina B1?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué cereales y productos de cereales tienen más sodio?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué cereales y productos de cereales que tienen más calorías?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué desprevenido - Cereales y productos de cereales crudos tienen más grasa?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS que los cereales y productos de cereales que tienen menos vitamina A?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS que los cereales y productos de cereales que tienen menos vitamina E?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - cereales procesados y productos de cereales que tienen menos vitamina E?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS QUE PREPARó - Cereales y productos de cereales procesados tienen la mayor cantidad de proteínas?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - Cereales y productos de cereales crudos tienen más vitamina C?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jabalí ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano (sin pelar) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (seca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebollas rojas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera vástago ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nabos, raíz (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sebo de vacuno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Horno (panes) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Huevo de pato 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Masa cruda ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Batatas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio jalea (promedio)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema jabalí?
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema langosta en una lata?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema Arroz de grano (sin pelar)?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en sardinas (todo enlatado en agua)?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema cebolla (seca)?