El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema carne (grasa semi)?
Carne (grasa semi) contiene:
- 252.00 calorías (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.50 g Hidratos de carbono (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 16.90 g grasa (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 18.20 g Proteína (carne (grasa semi) - Comida 100g)
Minerales
Carne (grasa semi) contiene:- 6.00 mg de calcio (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 2.80 mg de hierro (carne (grasa semi) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 177.00 mg de fósforo (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 324.00 mg de potasio (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 70.00 mg de sodio (carne (grasa semi) - Comida 100g)
Vitaminas
Carne (grasa semi) contiene:- 0.02 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 1.18 mg de vitamina B2 o riboflavina (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.40 mg de vitamina B6 o piridoxina (carne (grasa semi) - Comida 100g)
- 1.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (carne (grasa semi) - alimentos 100g)
- 0.45 mg de vitamina E o tocoferol (carne (grasa semi) - Comida 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Pimiento rojo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de frambuesa en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jugo de tomate, sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melón ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebada pan ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa de ovino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Champiñones frescos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ementaler ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tarta con manzanas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uvas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo, guisado en rodajas en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Alcachofa (la parte comestible) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en melón?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema cebada pan?