El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema salmón enlatado?
Salmón enlatado contiene:
- 168.00 calorías (salmón enlatado - Comida 100g)
- 0.00 g Hidratos de carbono (salmón enlatado - Comida 100g)
- 9.60 g grasa (salmón enlatado - Comida 100g)
- 20.20 g Proteína (salmón enlatado - Comida 100g)
Minerales
Salmón enlatado contiene:- 67.00 mg de calcio (salmón enlatado - Comida 100g)
- 1.30 mg de hierro (salmón enlatado - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (salmón enlatado - Comida 100g)
- 228.00 mg de fósforo (salmón enlatado - Comida 100g)
- 330.00 mg de potasio (salmón enlatado - Comida 100g)
- 550.00 mg de sodio (salmón enlatado - Comida 100g)
Vitaminas
Salmón enlatado contiene:- 0.07 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (salmón enlatado - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (salmón enlatado - Comida 100g)
- 0.18 mg de vitamina B2 o riboflavina (salmón enlatado - Comida 100g)
- 0.45 mg de vitamina B6 o piridoxina (salmón enlatado - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (salmón enlatado - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (salmón enlatado - Comida 100g)
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Véase también:
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ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué desprevenido - pescado crudo de agua dulce tienen más potasio?
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B1 VITAMINA EN LOS ALIMENTOS Qué pez de agua dulce tienen la vitamina B1 más?
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VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué pez de agua dulce tienen más vitamina B6?
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MINERALES EN ALIMENTOS Qué desprevenido - pescado crudo de agua dulce tienen menos minerales?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Copos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Candy - pastel (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla, sin sal (nuevo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de frutas diversas, en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frijoles (secos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciervo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano (sin pelar) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ruibarbo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan negro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero (semi grasa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Amarillo rebozuelos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio copos de arroz?
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